戴牙套後飲食(蔬果怎麼攝取) - 牙齒保健

戴上牙套一個禮拜了

目前只有戴上排

過幾天要裝下排了XD

前幾天不太乖 還吃想咬豬排之類的

結果矯正器就掉了一顆XD



目前牙齒痠軟無力 只能吃粥

看來蔬菜水果攝取也有點麻煩

(蔬菜是不硬只是沒牙齒可以咀嚼 所以目前還不敢嘗試)


不知道各位板有飲食方面都吃甚麼呢XD



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