戴矯正器記錄自己牙齒都怎麼拍照?? - 牙齒保健

閒聊牙套23事!!!

戴矯正器的這段時間,大家會回診後,或每個月自己拍照紀錄自己牙齒嗎?

因為我之前沒做記錄,過半年了現在才想要以後每個月來拍一下...



看別人拍口內都很清楚而且清晰@@

But發現自己拍的都很模糊,因為口內暗暗的不好取景對焦

也可能是自拍比較難去抓角度

想問大家是用手機拍嗎?還是用單眼相機之類的?

還有怎麼去拿捏位置,自拍角度比較好拍呢?

麻煩大家分享 謝謝


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