2019/6/21手術截至今日已滿三個月囉！
文真的很長～～～這篇文我大概寫了一個多月，寫到一半覺得好麻煩就暫時棄稿了XDD希
望我的分享可以幫到要抽脂的人～～～
以下內容及所有感受想法都僅代表「我個人」不代表任何立場也未抄襲任何人的內容一字
一句都是我自己打的。
直接上比對圖，有興趣再往下看，不然可能會浪費妳10分鐘吧～
https://i.imgur.com/YQBucY9.jpg
https://i.imgur.com/ZI0Fs42.jpg
https://i.imgur.com/hr935c5.jpg
我個人骨架就比一般女生大很多(遺傳爸爸那邊)所以沒辦法到網紅那種細，但能這樣我已
經很滿足了哦～
綠色背心的都是今天為了發文才拍的，術後拍照次數反而變少，之後有拍到手臂會補充進
來～
——————選擇醫生——————
今年三月中的時候，發現快要不能穿毛衣遮肉，身為每個夏天都只敢穿洋裝+外套遮肉但
是又極度怕熱的我，終於理智斷線(?)決心今年一定要戒掉外套(穿外套也沒多遮肉，反而
覺得看起來更腫.....)
馬上在版上搜尋所有手臂抽脂的分享文，還好以前收到的金額站內信有留著一些還能做參
考，但比起價格，診所的位置跟醫生才是我的重點，因為嫌交通麻煩...諮詢、手術、回
診最少來回六趟，交通費跟時間也是一大問題啊啊啊！
很多人推薦看起來很厲害的桃園那家我直接放棄了，沒人可以載我，總不能再花大筆錢去
坐吳伯吧？還是手術完後坐客運、火車一路晃回家？有人可以忍受但我個人是一點都不想
阿...
而第二順位 - 版上推薦的教授對我來說也是太遠，一開始有先想過要不要先諮詢再說，
聽說價格很實惠、教授人也很專業，但基於上面的理由也放棄了。
以上是我身為永和人又是大懶人(懶到早餐店在樓下我一樣叫外送的這種懶)的觀點，無關
什麼利益也沒有在攻擊別人。
再來第三順位的診所跟醫生，剛好離家跟公司都近而且也是版上常推薦的醫生，衝著近的
這點馬上去挖醫生的資訊跟手術價格，醫生有自己的部落格，裡面有清楚的價目表，文章
內的留言醫生也會逐一回覆，而且到最近都還有再回覆，是我認為不錯的地方。
不過部落格內文章分享案例就不多了，臉書裡的資訊都跟部落格一樣差在沒價目，所以沒
有可以挖情報的價值XD
其中在版上的推文與醫生的回答發現之前是雷射溶脂出名但從今年開始改做威塑，而威塑
的好處跟雷溶的差別網路上皆能查到，此段也很明顯是哪位醫生所以版友們就不用再問了
，有心爬文就會知道(･ω･`)
也偶有在推文中看到反推，大概就是抽脂完後沒用之類的，但沒看到實際的照片或完整的
心得就也只是在心裏記下一筆且不知道為什麼威塑認證沒看到此醫生？所以說爬文真的很
重要阿～～各種不同的聲音都要去聽聽！！葉配跟診所互黑這兩種情況就另說了(不過我
自己也分不出來，只能靠版友柯南跟上站次數大概判斷)
——————諮詢價格——————
一定要親自給醫生判斷才能知道實際的金額歐～我的一定不會跟妳一樣，去現場給醫生看
看、捏捏，聽聽專業的看法是不會錯的，唯獨妳個人認為抽多少、怎樣抽要自己想好，醫
生的審美觀一定跟自己不同啦！！
診所的網站可以預約免費諮詢(半小時)，可以看到哪天的幾點有空檔預約，如果沒有想要
的時間也可以加line跟診所小姐詢問(我就是這樣)，回覆快速而且也很客氣～
當天給醫生評估的時雖然旁邊有助理姐姐陪著但還是有點害羞，就沒有脫給醫生看只有用
摸的，我是一次請醫生評估我全部要做的部位，手臂、腹部、大腿及自體隆乳，醫生也很
耐心的一一幫我看過，要抽的區塊都會畫在個人的記錄表，最後帶出去評估好價錢後再回
診間告知我。
由醫生的報價來看，若要環抽就是單區塊的金額再加一萬，而舒眠麻醉因要外請人員也要
再加一萬(好像有漲價，我記得部落格看到去年還前年的報價是8000)，另外腹部跟大腿不
能同時做，其他沒有限制，我是覺得就算能，恢復期大概會痛不欲生吧...
(題外話)之前板友發問的文章我有推文告知我腹部環抽的價格，因為太便宜讓很多人跑來
問，由於不是來幫忙打廣告的後續我也不回覆了，甚至有人質疑這麼便宜怎麼敢做，這個
部分看個人囉？大家都成年了，要不要做自己決定自己負責嘛～總不能事後覺得不成功或
出意外跑來怪我吧QQ
醫生完成他的任務後就先行離去，留下陪診的助理姐姐告知後續的注意事項也幫忙排手術
日前與時間，可以不用馬上決定，想好之後再去電或line她們也行，我是秉著要就快！！
的想法XD當下就選定一個月後手術(先選手臂因為不想再穿外套遮肉也是試水溫)，付了價
格的一半當訂金就走了～～～
抽脂範圍是副乳+手臂環抽+後背肉，這抽的部位跟價錢都是醫生評估出來的，不太確定跟
脂肪量有沒有關？
整個過程大概花了40分鐘左右，因為評估的部位多加上有比較多問題問助理姐姐所以花的
時間比較久，錢也是去的路上領好的，只能付現沒有刷卡。
然後診所會需要一份在一年內的血檢報告，公司的體檢報告剛好超過一點時間，之後有約
在診所內請他們抽，價格是1000，診所也會給你需要的項目，可以在外面的醫院抽歐。
——————手術當天——————
禮拜五早上洗好澡跟頭髮，穿著寬鬆的襯衫跟半身牛仔裙去，手術時只脱上半身，不化妝
不能戴隱形眼鏡，原本我媽還從醫院跑出來陪我(在照顧舅舅)結果聽櫃檯姐姐說不是全麻
就跑了(欸？？？)好吧其實我也想試試看孤獨的最高境界 - 一個人動手術XDD
進去脱好衣服，穿上拖鞋，再推開門就是手術房，助理姐姐會先拍術前360度全身照，拍
好後醫生來畫線抽脂的部位，聊了一下問我怕不怕痛，我：「超級怕痛」，醫生：「那怎
麼辦咧～～～」聽到這句我腦中一片空白...你這個意思是會很痛囉？？？
躺上手術檯後助理姐姐問我有沒有後悔、想不想逃，我回不可能我一定要抽掉！！！結果
她們都大笑QAQ
接下來就是抽脂聽說最痛的部分 - 插針打麻藥，手臂上那針戳下去真的是讓人想罵髒話
，結果助理姐姐說更痛的要來了，我滿頭問號問不是這針最痛嗎？她說藥打進去血管會刺
刺的不舒服(汗
打的時候沒什麼感覺，她還奇怪，下一秒痛感馬上衝上來....從手蔓延到頭腦再來跑去喉
嚨，非常的嗆讓我一直咳嗽，接著醫生跟她們說幫我打些鎮定劑，被折磨大概一分鐘我就
突然睡著了XD大概是鎮定劑讓我睡著？
手術到中間時我有醒來，有感覺到手臂一直被戳戳戳，後背肉抽的時候有感覺到刺痛感但
沒有很嚴重，我有說了一句好痛XD但應該沒人聽到畢竟有用布蓋著我的頭，然後又默默睡
著了。
接著被叫醒起來轉身躺換另一隻手，聽著手術的聲音又睡著，就是一直睡(豬嗎)睡到手術
完成被叫醒，醫生告知抽了多少就離開，後續都由助理姐姐協助。
穿好塑身衣慢慢下手術檯就看到了我的脂肪，好多啊～～～
https://i.imgur.com/GxuHmKb.jpg
拍了照就回到換衣間自己穿衣服
https://i.imgur.com/6BTY9Fz.jpg
出去後助理姐姐讓我在病床上坐著吃東西補充一下順便告知後續照顧換藥事宜，接著又躺
著睡著，不小心睡了一個小時，起來後按鈴助理姐姐過來慰問一下，沒什麼問題就放我離
開。
診所斜對面就有車可以回家，而且其實不痛也不暈，但我還是會怕就坐了吳伯，到家後又
睡了一下就起床追劇吸貓，晚上蠻好睡的沒什麼感覺，接近四點的時候開始感到不舒服，
忍不到天亮就起床脫塑身衣換藥。
——————術後照顧——————
診所附的醫療包：厚棉墊(用不到可以回診時還診所)、無菌紗布(同上)、美容膠(貼一個
禮拜)、棉棒、防水膠(貼到用完不必再買)、優碘、消炎藥、止痛藥、止血藥、強效止痛
藥、抗過敏藥、衛教單。
藥照著衛教單吃，助理姐姐也會時常line提醒吃藥及前三天換藥的步驟，有問題隨時line
她們都會很快的回覆～
隔天厚棉墊沒有感到濕濕的就可以撕掉，最晚中午12點前要撕掉，凌晨忍不住腫痛感就脫
了塑身衣拆棉墊，再一個一個傷口上藥、貼美容膠，手肘兩個、腋下一個、後背接近腋下
一個總共八個。
換好之後穿塑身衣超痛苦的...手很卡沒辦法正常穿脫，忍著不找我媽幫忙，不然以後遇
到一個人在的時候怎麼辦？儘管痛苦還是得學著自己穿脫，卸掉了棉墊穿上後就舒服多了
～
在家不穿衣服省了穿脫的問題(胸部就吊在外面XD)，吃飯剛好假日我媽在家所以她負責買
，她不在我就叫外送，禮拜六就沒洗頭了，原不想洗澡可是怕傷口髒會感染。
洗澡前把全部的傷口貼上防水膠，手臂我是用手輕輕摸著帶過，其他部位才用沐浴球洗，
所以身上的畫線過了一個月才洗乾淨XD尤其是後背一個月沒洗...洗好後撕掉防水膠再上
藥，如美容膠有掉或髒就換新的，沒有就不用，最常掉的就是腋下，就算沒洗澡平常摩擦
移動也會掉，還好給的夠多可以一直貼。
禮拜天要洗頭了準備隔天上班，實在舉不起來站著洗，只好彎身下去，彎越低手就越輕鬆
，吹頭髮的時候也是，不過因我是自然捲，這樣的方法會讓自然捲更嚴重、毛躁，為了省
錢就沒給人洗，折騰了一個禮拜終於恢復正常生活。
穿著塑身衣的三天都是早上五點多痛醒起來換藥後繼續睡，還好只穿三天，禮拜一開始就
不用穿了，痛醒是因為壓力的關係很憋很漲導致不舒服，不用穿之後完全上了天堂(泣)睡
覺時記得要解開塑身衣前面的扣子歐！！
原諒我寒酸的美術(汗
https://i.imgur.com/UB82Idq.jpg
來分享一下睡覺的姿勢，應該有人會擔心抽脂完沒辦法側睡，一開始的確連想側一點點都
不行，實在腫的不舒服，約兩個禮拜左右就可以慢慢喬姿勢，真的能側睡是約抽完三個禮
拜左右，手臂不會不舒服了，但要時不時換邊睡，否則壓太久還是會難受，可也不會到痛
啦～
https://i.imgur.com/bbiKz1b.jpg
而背部依舊會不舒服，後來除了側睡也開始趴睡，我發現趴枕頭會壓到喉嚨不是很好睡，
就拿了沙發的靠枕，不會太軟頭剛好可以撐著不會壓到喉嚨，不過這是我個人的方式，怎
樣舒服也是要自己喬啦～
抽脂完後10天回診拆線，原以為會痛結果不會，只有一個傷口拆的時候些微刺痛而已，再
來助理姐姐教了如何按摩，但我也不太按因為很痛...不按也沒關係就是硬塊消得慢一點
。
第15天開始可以按摩，我沒辦法狠心按下手就偶爾輕按，再過一個禮拜我就跑去泰式按摩
，有跟師傅說明情況，但還是被狠宰了一頓(^_^)不過按完的確舒服很多，就這樣持續每
個禮拜一次，按了五次都是不同店，硬塊明顯消很多，過程的痛苦我無法比喻，沒被卡車
輾過所以我不知道那多痛，而跟重訓完的痠痛明顯不一樣，只能說是有人在你瘀青的部位
不擇手段的死命壓的那種痛吧...
一開始我瘀青蠻多的，手臂是青色，副乳到胸口是紫紅色，不過手臂大概一個禮拜就退完
開心的穿無袖跟細肩帶去上班，胸口大概第10-12天才消完。
上班跟交通也沒什麼影響，早上我有提早出門怕公車人太多，結果根本沒用XD住中永和應
該就知道262在上下班時間是多可怕...可被撞到的次數不到五次就還好，比較慘烈的是在
公司，跟同事關係都蠻好的講話就會手來腳去，這期間在公司慘叫過很多次，不過我也沒
說我去抽脂，那段時間大家互相驚嚇(他們被尖叫嚇我被他們碰到嚇)就比較少碰我了，八
月中就回到正常模式XD
這中間也有給同事騎車載著出門吃飯，大家也知道橋都會有個坑洞阿或有個伸縮縫阿，每
震一下就會「阿嘶」一次........喔喔喔喔原來這樣的震動跟大笑的震動都是會痛的阿QA
Q
——————雜七雜八——————
過程的恢復除了前面幾天的無法正常穿脫衣服、睡覺不能側睡、被碰到就會痛跟騎車被震
的時期，其他就還好啦～～～真的只有剛開始會後悔抽脂，痛楚慢慢蛻去後才發現自己的
決定沒錯阿(泣
關於提重物～是完全可以的～抽完後兩天剛好我家肥貓要回診，但還在不舒服就請我媽帶
去，之後的每個禮拜回診都是我自己提去了，用側背袋裝只要一手偶爾提減輕壓力，背帶
壓在肩膀也完全不會痛，就...很累而已...好胖啊...
9/5有約再次諮詢，下一次要抽肚子環抽，雖然第一次有評估但我還是希望醫生再看看順
便看我的手臂恢復情況，醫生說手臂還會再消(感動)，而背部我有提到說現在麻麻的不會
痛摸的時候那個部位沒什麼感覺，醫生說神經恢復的部分要再等幾個月，我認為也沒什麼
影響就放心的等囉。
再說一次大家要自己評估好做好功課，每個人能接受的都不同嘛～～～
上圖2017/2月，下圖2019/7月
https://i.imgur.com/ecpja6i.jpg
https://i.imgur.com/tlIGOr5.jpg
我個人是覺得很成功啦XD擺脫陳年的脂肪，手臂後那塊真的是硬傷...抽掉後可以大方的
穿細肩帶到處跑超開心的(Ｔ＿Ｔ)
（最後我想偷偷問腹部環抽多久後可以跟男友恩愛，有經驗的可以分享一下嘛QQ）
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