打工長時間走路保養腳 - beauty

我是高中生我有去應徵假日工讀工作內容最主要是要長時間走路六日兩天都是12小時想問長時間走路該如何保養腳?平時1~5上學時都比較少走路所以跟六日是整個反差很大怕會對腳造成傷害上班回家該如何讓腳做最好的紓壓讓明天不會腳痛腳(目前都是靠外面買的藥布來撐場)還有長時間走路會對腳造成什��