找得出肌膚黯沉的真實原因嗎 - 保養

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-02-13T13:48

Table of Contents

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

平常時候肌膚是中性肌膚（（沒有判斷錯誤的話
早上看新聞文章有提到
健康會受到「飲食、行為、環境、甚至代謝能力的影響」
在內分泌方面，血糖、血脂等也與皮膚健康相關

https://i.imgur.com/czf5kBz.jpg

飲水量平常有2000-3000CC
也有吃夠蔬菜水果
生活作息也覺得有遵照中醫23-1點的休息時間
但臉的邊緣或是眼周會有些微暗沉
感覺似乎沒有到很有效
還是因為空氣品質都不好的關係?

羨慕萬年好膚質
https://i.imgur.com/BX4pFXa.jpg

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Tags: 保養

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2023-02-15T11:48
暗沉我個人是從按摩加強循環和去角質（A醇
或抹酸類保養品），效果看得見
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-02-17T09:47
血液循環不好似乎也會暗沉 要不要試著運動
一段時間看看?
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2023-02-19T07:46
基因
Ula avatar
By Ula
at 2023-02-21T05:46
醫生常說遺傳基因差異， 完美主義記得
入坑醫美
Joseph avatar
By Joseph
at 2023-02-23T03:45
醫美+1
Tracy avatar
By Tracy
at 2023-02-25T01:45
如果該做了都做了 就是基因決定了
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By Ethan
at 2023-02-26T23:44
有化妝的話也要卸乾淨
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2023-02-28T21:43
感覺真的跟基因有關 身邊很不健康的人
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-03-02T19:43
皮膚超級好 有夠羨慕
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By Enid
at 2023-03-04T17:42
我暗沉原因應該是晚睡QQ
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-03-06T15:42
就是基因阿，就好像有的人各種熬夜亂吃
就是不長痘痘，有的人什麼該做都做了皮
膚還是爛
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-03-05T23:57
然後我就是皮膚爛的那一個QQ
Jake avatar
By Jake
at 2023-03-07T21:57
試試看自己撥筋按摩？我算是沒有血色的
氣色不好那種，自己撥筋有覺得臉色變紅
Daniel avatar
By Daniel
at 2023-03-05T23:57
潤。撥筋按摩就像是臉部做運動，血循增
強後氣色就變好了
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-03-07T21:57
有一陣子常流汗循環比較好。那個時候好多人
說我氣色很好皮膚很白。
Mason avatar
By Mason
at 2023-03-05T23:57
我脖子很白，用A酸多年 臉還是比脖子暗，
去年加上早CeraVe VitC用完也還好。年前
開始用薇姿C15安瓶加上白天防曬，用1個多
快光瓶時很明顯目視臉跟脖子差不多色階！
覺得防曬是轉捩點。（以前肌膚屏障受損
還不穩定時臉部防曬都用躲避跟遮蓋法，
幸好養回來了）
Steve avatar
By Steve
at 2023-03-07T21:57
用一個多*月*
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-03-05T23:57
除了基因可能是肝不好，只能看中醫調
Hedda avatar
By Hedda
at 2023-03-07T21:57
運動有效，每天流汗，皮膚有自然的光澤
John avatar
By John
at 2023-03-05T23:57
運動血液循環會好一點
Christine avatar
By Christine
at 2023-03-07T21:57
也可能是角質代謝能力不好 老舊角質沒正
Delia avatar
By Delia
at 2023-03-05T23:57
常脫落 老舊角質含水%低 透光度差看起來
Faithe avatar
By Faithe
at 2023-03-07T21:57
就暗沉 我覺得吃保健品(ABCE鋅)幾個月好
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-03-05T23:57
像有點效果
Jake avatar
By Jake
at 2023-03-07T21:57
我出生就是臉比身體黑....(娘認證)。可
惱的基因....
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-03-05T23:57
都做到這種程度了應該就是基因問題了吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-03-07T21:57
有睡飽嗎？我覺得睡飽超有效
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-03-05T23:57
不只是幾點睡的問題 而是睡多久
William avatar
By William
at 2023-03-07T21:57
我是眼周（含眼皮）膚色就是比較黑
比較暗沈，本
來以為無解，結果因為眼下細紋的關
係開始有海洋
拉娜眼霜後（有附小按摩棒），擦了
一陣子眼皮顏
色就跟臉的其他地方一樣了
Caroline avatar
By Caroline
at 2023-03-05T23:57
補充我上面留言。我在沒有改變生活作息下
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-03-07T21:57
（不早睡但但也沒有熬夜、運動量少...工
Sarah avatar
By Sarah
at 2023-03-05T23:57
作壓力差不多）做的差別是早C晚A的白天
早C後加上防曬乳。加上防曬乳一個多月後
臉跟原本就白的脖子色差變小，暗沉改善。
原P.O. 分享的圖右上角三個項目，大概早C
防曬晚A可以幫點忙改善。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2023-03-07T21:57
少吃糖，攝取太多糖分會使臉色暗沉發
黃。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-03-05T23:57
運動很重要還有飲食
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2023-03-07T21:57
現在才知道吃糖臉色會暗沉...感謝樓樓上
Kelly avatar
By Kelly
at 2023-03-05T23:57
原來要少吃糖...只知道作息很重要
Agatha avatar
By Agatha
at 2023-03-07T21:57
運動、飲食早睡
Una avatar
By Una
at 2023-03-05T23:57
回61樓，如果有毅力的話，可試試戒糖
28天，期間多喝水，代謝沈積的糖分，
熬過28天整體的膚色會提亮，臉色也會
減少暗沈，但同時要做好防曬，缺少防
George avatar
By George
at 2023-03-07T21:57
曬就很難美白。

美之選膠原蛋白 蜂王乳口味

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2023-02-13T13:38
補貨玻尿酸口味的時候看見蜂王乳款 想說我媽最近更年期煩躁，常抱怨皮膚差、太乾顯得毛孔大，就買給她試試看 口味據說吃起來是淡淡的鳳梨感，我媽蠻喜歡的 她每天一包，連續吃了大概一兩個月 皮膚我目測是覺得有變亮一點 比較明顯的是她之前常常說哪裡不舒服、很躁熱之類的，最近比較少講一點 感覺這款對有點年紀的媽媽或長輩不 ...

保濕度高的香氛身體乳

Elvira avatar
By Elvira
at 2023-02-13T12:32
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最近對身體香氛乳液蠻有興趣 想說反正本來就要買保濕用的身體乳 不如選比較有質感或帶點香氛的 之前在網上買過幾款但都覺得不持香 擦起來又很悶黏保濕效果普普 後來做了點功課找了幾個 想上來問問各位有沒有用過覺得不錯的呢？ 選手一 MUMCHIT 氣質紫麝香 htt ...

倩碧保養方式

Mary avatar
By Mary
at 2023-02-13T11:06
因為腦波弱買太多 打算早上用淡斑精華做妝前敷臉 晚上敷眼膜跟DR.WU杏仁酸、激光精華睡前使用 近期膚質是油性 一週會出現一次爆痘兩三天才會好 已經有去看醫生拿藥擦局部點點 跟每天喝到3000CC水 不知道這個使用流程o不ok - ...

臉乾燥擦保濕又長痘痘

Frederic avatar
By Frederic
at 2023-02-13T10:20
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：Y 請問臉很乾但是保濕擦了又會長痘痘 這樣保濕還要繼續擦嗎？ 然後可以膚面膜嗎 不知道是太保濕還是怎樣 最近一直長痘痘很困擾 - ...

護手霜擦到有色差

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-02-13T08:36
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y - 最近吃A酸全身都很乾，加上冬天實在乾到爆炸，所以護手霜擦得比之前要勤。 結果最近發現手背白得有色差出來 （深膚色是因為穿長袖遮住，不會特別拉開來擦） https://i.imgur.com/Hiv3QSH.jpg https://i.imgur.com ...