把烹飪用油都換成椰子油時，價格… - 芳療

最近我買了長庚生技的椰子油 覺得炒菜 塗麵包 都好…
想要完全拿來做所有烹飪時用的油(本來用葡萄籽油)

我現在沒有和爸媽住，我們家的人都是腹部肥胖，四肢細，
因為爸爸煮菜習慣用油用很兇，也常滷肉來吃，

以前我刮掉滷肉冷掉上面一層油還會被罵，現在爸爸都會自己刮掉一些(怕了吧~)
但還是希望椰子油有這麼好的話可以換成主要用油，
我自己用油是不兇，但老爸用油習慣難以改變，肯聽我的話換油已經很偷笑了。

只是高單價的椰子油該如何才能買到比較便宜的(非精製的那種)?

我有看到楊氏有出家庭號，那個是哪種製作方式網頁也沒說明。有板友推薦的嗎?

還是有自製的方式? (昨天問一斤12元，可是一顆椰子就6~7斤了…感覺不太划算)

現在沒有工作收入，所以想盡量知道有沒有家庭號的規格買比較便宜的方式。

謝謝!

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