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持續蹲坐馬桶超過30分鐘，易得痔瘡??? - 美容

Christine avatarChristine · 2013-02-01

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持續蹲坐馬桶超過30分鐘，易得痔瘡我都這樣難怪˙˙我也不想˙˙真的很難受肚子又脹氣˙˙有方法改善嗎??
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All Comments

John avatarJohn2013-02-01
許多人上廁所，喜歡看報紙，或是低頭玩手機，但研究卻發現，久坐馬桶容易得到痔瘡。醫師指出，持續蹲坐馬桶超過30分鐘，易得痔瘡，主要是久久蹲坐馬桶，下半身血液回流較弱、循環受阻，易造成下肢靜脈曲張，或是內外痔瘡。因此建議若5分鐘還無法順利排便，最好起身活動一下，以減少痔瘡發�
Jack avatarJack2013-02-05
建議你可以吃高纖的東西喔也可以多喝水這樣比較不會便秘~
Frederica avatarFrederica2013-02-04
♥+。#×♥+。#×♥+。#×♥+。#×♥+。#×♥+。#×♥+。#×♥妳這已經有便秘的困擾了喔!!!!我建議你可以服用超纖素自從我開始使用之後我每天都很準時的去上廁所..而且輕鬆5分鐘內搞定多虧有超纖素的幫忙..讓我每天排便好迅速..而且腸胃再也不會因為便秘的關係導致肚子脹氣肚子變小了..腸道變好了..水腫