持續運動體重變輕了但腿卻變粗了 - 美體

Oscar avatar
By Oscar
at 2011-04-05T13:05

Table of Contents

現在每個禮拜都會游泳2~3次一次大概1個小時又20分鐘

加上跳一次肚皮舞1hr

我幾乎天天量腿圍跟腰圍

五個月來來靠著運動小腿圍從33cm變成30.8

體重也從53.X公斤變成51.X公斤

但這次MC來完之後我連游了三天泳

體重從51.X掉到50.X

但是小腿圍卻從30.8變成32.5

大腿圍也變粗2cm

腰圍沒什麼變

不懂這是為什麼呢QQ

先謝謝回答^^

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Tags: 美體

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-04-05T22:08
代表你之前的運動沒動到的冷門部位短暫充血腫脹中
Annie avatar
By Annie
at 2011-04-08T11:25
再來咧 如果你是游冷水池 出汗較少也可能較之前運動腫
Annie avatar
By Annie
at 2011-04-10T20:25
我都游溫水的說~那該怎麼辦呢～是說過幾天就會消了嗎
Linda avatar
By Linda
at 2011-04-12T01:58
游溫水更會出汗吧= = 那就是第1個可能性了
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By Odelette
at 2011-04-16T22:20
那是之後就會沒事了嗎QQ
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By Daph Bay
at 2011-04-18T14:25
狀況和你相反耶....="=
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By Catherine
at 2011-04-18T23:59
只是暫時性的肌肉充血

送跳繩一條

Jake avatar
By Jake
at 2011-04-04T17:58
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1Dc7Qxb5 ] 作者: babytalk (竊鉤者誅) 看板: FITNESS 標題: 送跳繩一條 時間: Sun Apr 3 21:31:35 2011 小朋友用的 大概適合身高160以下的吧 公館面交 - ...

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Megan avatar
By Megan
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只是純好奇 請問吐司邊的熱量會比較高嗎? 還是其實跟吐司中間部分差不多? 謝謝大家囉 :) - ...

有人有用過寇乃馨推薦的燃燒系胺基酸

Agatha avatar
By Agatha
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Liam avatar
By Liam
at 2011-04-04T07:02
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Oliver avatar
By Oliver
at 2011-04-03T21:03
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