持續運動體重變輕了但腿卻變粗了 - 美體

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現在每個禮拜都會游泳2~3次一次大概1個小時又20分鐘

加上跳一次肚皮舞1hr

我幾乎天天量腿圍跟腰圍

五個月來來靠著運動小腿圍從33cm變成30.8

體重也從53.X公斤變成51.X公斤

但這次MC來完之後我連游了三天泳

體重從51.X掉到50.X

但是小腿圍卻從30.8變成32.5

大腿圍也變粗2cm

腰圍沒什麼變

不懂這是為什麼呢QQ

先謝謝回答^^

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All Comments

Jacob avatarJacob2011-04-05
代表你之前的運動沒動到的冷門部位短暫充血腫脹中
Annie avatarAnnie2011-04-08
再來咧 如果你是游冷水池 出汗較少也可能較之前運動腫
Annie avatarAnnie2011-04-10
我都游溫水的說~那該怎麼辦呢~是說過幾天就會消了嗎
Linda avatarLinda2011-04-12
游溫水更會出汗吧= = 那就是第1個可能性了
Odelette avatarOdelette2011-04-16
那是之後就會沒事了嗎QQ
Daph Bay avatarDaph Bay2011-04-18
狀況和你相反耶....="=
Catherine avatarCatherine2011-04-18
只是暫時性的肌肉充血