搞笑失眠記 - 芳療

話說 我這幾個星期都睡不好

唯一有睡好的一晚是在我外婆家

而這幾個星期跟平常最大的差別是

我這幾個星期睡前都有用自己配的油按摩身體

而回外婆家的時候 因為麻煩(也因為場地受限啦,無法全身脫光光) 所以沒有帶按摩油

回去按摩

按摩油成分是 3%玫瑰+天竺葵+依蘭 in 葡萄籽油中

前天晚上 因為剛好覺得自己的小腿很腫 又加上 小腿靜脈的血管 微微可見

又加上 剛好看到芳香療法大百科裡面寫到 絲柏對靜脈曲張有效

所以前天就改用乳液+絲柏 來抹在小腿上

因為一下子調太多 所以就乾脆全身都擦有絲柏的乳液

所以當晚就沒有用之前調的按摩油按摩


結果 結果

當晚我又好好睡......

於是我昨天又翻了 芳香療法大百科

裡面有寫到

有些人對於天竺葵 會有些微興奮作用 所以不建議 午後使用


好啦

我失眠的元兇找出來了

看來我就是書裡面寫的 有些人

以後不要睡前用天竺葵了........Orz

--

你若是愛我　請你說出口
若太遲　我就會走　你就看不到我
你若是愛我　請你一定要說出口


--