摔車門牙斷一點點，請教避免根管治療方法 - 牙齒保健

上禮拜五騎車時沒注意地面凹凸不平摔車了，右門牙斷了一個小角，現在門牙咬合會痛，
醫生說要一個月後做神經觀察才會知道要不要做根管治療。
想問版上這一個月的時間要怎麼讓牙齒保持健康避免根管治療？
另外我還有戴隱形牙套，已經進入第六副了，也因為摔車停止戴牙套。問了診所醫生，醫
生說覺得可以就戴回去，請問什麼情況算可以，如果門牙會痛是不是就不要戴比較好？
糾結了很久，真的很擔心右門牙，請大大們不吝解惑啊~~

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