改善痘痘肌問題 - beauty

By Callum
at 2013-10-08T00:00

Table of Contents

我在醫美診所做果酸換膚大約一年了
大概都兩到三週做一次
覺得完全沒有改善我膚質跟毛孔的問題
後來幾次濃度都有到50%
上個月療程才剛結束
最近痘痘粉刺冒整臉出門都要戴口罩
而且皮膚很容易紅腫好像變得比較脆弱
本身有過敏體質睡眠品質也很不好
臉頰容易會發癢(近幾個月開始的)
花了很多錢都沒有改善覺得滿失望的
還去醫院做檢查身體並沒有問題
不知道是怎麼了痘痘都黏著我
有點猶豫要不要換家診所換個療程看看
還是要吃中藥?西藥?
麻煩專業人士建議一下
謝謝

Tags: beauty

All Comments

By Eartha
at 2013-10-08T09:32

治療痘子粉刺的最終目的是"避免留下疤痕"。

千萬不要痘子好了，卻滿臉坑洞！
坑洞、疤痕、臉變黑，往往都是"擠壓"所造成(不論專業或自己誰都不應擠痘)
但是要長痘子粉刺的人，要能忍住不擠，實在很難！
所以，要有辦法不生痘子粉刺，才能避免擠痘行為。

其實治療痘子粉刺
只有四原則:
1. 生活作息正常
2. 不擠痘
3. 長期用藥
4. 適度清潔

治療粉刺痘子要從正確的清潔開始，
洗臉最重要的工具是手和水。
當你覺得油膩時，
即可洗臉。
洗完臉，
素臉沒擦保養品時，
如果感覺是清爽而不緊繃，
就表示是
正確且適度的洗臉。

反之，如果洗完臉，
會感覺緊繃，或
會習慣性地擦保養品，
通常表示洗過頭了。

為什麼清潔後習慣性擦保養品是表示洗過頭呢?
如果洗完臉，
很清爽又不緊繃，
是不會想要再去擦保養品的，
這樣不是讓油膩感又回來了?

所以不要把自己的A貨洗掉，
再拿B貨去補。
當A貨太多，覺得油膩時，只需要適當地的洗掉一些。
所以洗完臉，素臉時 "清爽不緊繃"是最重要的判斷標準！

自己的皮脂膜和角質層是最好又天然的保水保護層。
不要因為害怕洗不乾淨，
因而加強了洗臉步驟，
例如卸妝、反覆的清潔或冷熱水交替洗...
臉上皮膚是我們照顧最多的地方，
卻往往是全身皮膚最糟的部位！
原因就在過猶如不及，
過度清潔，造成表皮乾燥，
不但反彈出更多油，
又因為角質細胞被過度清除，
皮脂膜無法形成，結果導致油水分離的外油內乾狀況，
長此以往，敏感性膚質於焉產生。
外觀呈現的是
粉刺痘子更茂盛，
年輕時長痘，
年長後長斑，
卡在中間者，長斑又長痘。
長期的清潔過度是最重要的原因。

所以，
皮膚保養要簡單，
1. 不要被太陽曬到(非擦抹防曬)
2. 正確的治療粉刺痘子(非擠痘或做臉打雷射酸類換膚勤快的清潔...)
3. 適度的清潔(不要去油去皮就是不要卸妝去角質這類傷害皮膚的作為)

其實，大多數人的身體皮膚，就是如此保養照顧的。
我常說沒有一國兩制，就不會一國兩樣。
過度關愛照顧你的臉，結果常是有心栽花，花不成。
反而要像身體這樣：無心插柳，柳成蔭！

請想一想，
身體不過一天洗一次澡，
既沒卸妝，也不會去角質，
既不長痘，也不見毛孔粗大，
每天被衣服所遮擋，所以也特別白皙。
為什麼臉部比照辦理呢?

當然很多人是因為長了痘子粉刺，
從此走上了臉皮越來越糟的不歸路！
想想真可惜！
幸好你今天讀了這篇，
快來找悠然診所罷！
讓你人生有再來一次的希望，
不管痘子、粉刺、坑洞、疤痕或暗沉，
觀念對了，習慣養好，再加上足夠時間的適當治療，
自然還你一張好臉色。

By Zenobia
at 2013-10-11T12:15

要讓它自然的好起來! 用天然的!
這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!
最好的是洗完臉後，要用高濃度玻尿酸來保濕，因為長痘痘表示臉部缺水!
臉太油、太乾，需要在洗完臉後，早晚保濕。
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是痘痘肌的問題，有痘痘肌的人真的很多。(包含出油和粉刺)
您需要純天然的清潔用品!
針對您的痘痘問題!因為大部份的都是治標不治本!!!是清潔與清潔用品的問題!!!有痘痘問題，千萬不要而且也沒必要吃藥或抹藥，很傷肝的!而且搞不好年級大時需要洗腎!
網路熱賣，您一定要試試看!這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!
防痘、抗痘、美白、控油力強、還可以健康您的皮膚。請看以下的報導!
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By Jack
at 2013-10-10T16:26

你好~~
去給專業的美容師處理
解決痘痘肌也是不錯的選擇哦

By Hedwig
at 2013-10-08T14:43

青春痘或任何傷口癒合後所形成的痘疤 ( 反黑現象 ) 是常見的一個問題，
這是因為局部岢真皮層膠原蛋白不足所致。
建議你平常可以多補充含有膠原蛋白的食物，
對於撫平疤痕很有幫助哦！
新鮮的蔬果富含膠原蛋白，
而雞、鴨、鵝、魚、豬等動物的皮、雞冠、雞爪及山藥、秋葵、白木耳等含黏性膠質的食物皆富含膠原蛋白。
但是要小心，膠原蛋白食物吃多了會發胖。
推薦你可以參考樂天市場網站上搜尋美靚活力館裡有 100%德國水解膠原蛋白，
分子小，吸收快，效果才會好唷 (!)

By Rebecca
at 2013-10-12T19:53

我之前去拔粉刺
我問過他們都是用膠原蛋白
結果我自己回去找
我覺得這家的還不錯用
你可以試看看
除粉刺----DIY膠原蛋白拔粉刺貼紙。
將膠原蛋白粉調水，敷在鼻頭粉刺處，再貼上吸油面紙待乾後由下往上拔除即可。更優於 X 妮『妙鼻貼』。
樂天市場 / 美靚活力館 / 膠原蛋白

By Genevieve
at 2013-10-11T08:45

那我會推薦你可以做複合酸,
我是做pca複合酸+紅藍動力光,(敏感性肌膚也可以做的療程)
我每個禮拜都會交替做,
一個禮拜做酸一個禮拜照光跟清粉刺,
它的酸跟一般酸不一樣,
必須停留在臉上八個小時回家再洗掉,
做完酸的一個禮拜角質較厚的地方有可能會有脫屑屑的狀況,
一定要加強保濕也可以多敷臉,
做完酸的下一個禮拜我會做紅藍動力光,
紅光可以針對痘疤或過敏的地方加強修護,藍光可以殺死細菌,
因為它裡面富含著很多種酸可以針對痘痘、痘疤色素、毛孔一併做改善,
我就是做這個把皮膚治好的效果真的很好,
我是去台中的朶特菈醫美診所做的,
你可以試看看!!

By Jack
at 2013-10-08T19:47

會建議你可以去我做臉那詢看看喔！！讓醫生評估一下你現在最適合的課程喔！！如果可以也會建議你可以搭配吃中醫喔！！我是都固定去做臉那醫美師也建議我搭配吃中醫效果真的還不錯喔！！痘痘比較不會長喔！！他們在台中市大墩十一街412號朵特菈醫美診所04－22598988希望可以幫助到你喔！！

By Jack
at 2013-10-09T10:19

要遠離青春痘，可以多吃深海魚或是燕麥都有效！許多人在皮膚科的時候，都會問：『我為什麼會長痘痘？是不是吃得太油膩，還是，有什麼方法可以藉由飲食來改變長痘痘的體質？」到底，飲食的內容與健康與否，與長痘痘有沒有關係？是否有科學上的根據，來證實，適當的飲食的確可以改善青春痘？
根據美國皮膚科學會期刊上的一篇研究，就引起了討論。該研究指出，飲食中如果含有高蛋白及低醣分，可以有效改善痘痘。然而，仔細研究該篇報告的食物內容，除了含有高蛋白及低醣分外，也可以發現，這些食物所含有的飽和脂肪酸較低，而多元不飽和脂肪酸較高。
同時，該研究的對象，也被鼓勵多吃魚。因此，有可能是飲食中，特別是魚的omega-3多元不飽和脂肪酸，具有抗發炎的作用，而導致降低了痘痘的發炎程度，而不單單只是高蛋白及低醣分所造成的影響。
過去幾年的研究報告均指出，如果青少年的飲食習慣中含有大量的深海魚類及海鮮，得到青春痘的機率最低。魚油中的omega-3多元不飽和脂肪酸不但可以有效降低體內雄性激素（androgen）的量，也可以抑制白三烯素B4（leukotriene B4）所導致的皮脂腺出油及發炎性的痘痘。
此外，該篇研究的食物中所含的纖維質，也比一般飲食多出約30%。過去的一些報告顯示高纖飲食可以降低飲食中的醣份攝取，同時也降低體內雄性激素的量。如果每天早餐中加入30公克的高纖燕麥，也可以顯著的改善痘痘。
因此，被痘痘長期困擾的人，除了避免吃油炸的食物、巧克力或花生等核果類的零食、或是避免奶製品如奶酪、起司、牛奶（喝全奶及喝脫脂牛奶的人，有比一般人高出1.22-1.44的機會容易長痘痘）之外，高纖、低醣、及含有多元不飽和脂肪酸的飲食，及深海魚類，都是可以改變長痘痘體質的方法。

By Enid
at 2013-10-12T21:59

無論是痘痘或粉刺肌膚長期下來　
都會有痘疤及毛孔粗大的問題
像我本身就有痘痘跟粉刺的問題還是敏感性肌膚，透過朋友介紹
我開始努力的尋找－－－－杏仁酸－－－－，互相比較下來....我找到了!!!!!!
就是Ⓢ美人の Ω苦杏仁酸*煥膚*原液Ω
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=257&CI...
（這罐溫和不刺激我很推薦敏感性肌膚使用!!!!!!!! ）
我使用了一個月後毛孔越來越細緻紅色痘芭也漸漸癒合不少
也比較少長痘痘跟粉刺了　連皮膚都變白了不少
朋友都說我的臉改善好多　前後差粉多!!!!!!!
所以我大力推薦你這罐－－－－Ω苦杏仁酸*煥膚*原液Ω－－－－
記住：選擇一瓶適合自己適合的保養品
總比花大錢去做杏仁酸煥膚還要來的划算吧!!!!
對了!!!!!! 本身若也有斑點問題　
也可以使用－－－這瓶－－－苦杏仁酸－－－－－－
因為可以代謝老化角質層　而讓肌膚顯得更加透亮　
使用方式： 2～3天使用一次　這樣皮膚才有代謝的喘息空間　
不建議天天使用（太常使用可能會有脫皮現象，建議加強!!!保溼!!!!）

By Daph Bay
at 2013-10-09T03:58

去看皮膚科\一班的皮膚課跟醫美診所不一樣
醫美珍所都是要花大錢叫你買療程買產品
皮膚科有健保又有效

By Edwina
at 2013-10-08T05:54

king-sky
我是桃園人喔

By Frederic
at 2013-10-08T21:56

請問您是哪裡人呢 ?!
我跟你有相同的困擾
現在也透過營養師再調養

By George
at 2013-10-10T03:41

痘痘與毛孔阻塞有關，阻塞毛孔的有角質或油脂分泌物，用酸是利用酸的侵蝕作用去除阻塞毛孔的角質，換膚是廣告詞，類似的有水楊酸杏仁酸等，都是利用酸的侵蝕作用，但酸宜在皮表侵蝕，不能進入毛孔內，否則傷害難以恢復，如果你是毛孔有油脂分泌物阻塞，則要同時除去才行，這時用綠藻除油去角質果凍面膜隔天即可見到痘痘在消失。

By Vanessa
at 2013-10-09T21:16

痘痘的形成是內分泌不平衡、毛囊阻塞、細菌感染，所以平常除了飲食清淡均衡，臉也要清潔乾淨，但也不要一直洗臉一直洗臉哦，手也不要一直摸一直擠，然後寢具也要經常更換，維持適度運動，睡眠要充足。除此之外建議你去皮膚科看醫生，讓醫生治療你的皮膚。我是去麥茵茲醫美診所治療我的痘痘的，而且他們的院長黃美月醫師在台灣是第一個設青春痘門診的醫師哦，所以麥茵茲對於痘痘治療很有一套，你可以去諮詢看看，給專業的醫生及儀器治療，更可以事半功倍啦~~~希望你快點跟我一樣可以抬頭有自信面對人群了~~

By Tristan Cohan
at 2013-10-08T06:54

有試過痘痘.粉刺用夾的嗎?比擠的還不會紅腫.痛,清完後毛孔乾乾淨淨~
皮脂分泌過剩時，會將毛細孔阻塞，痘痘因此產生
白頭粉刺，是毛細孔已膨脹，但毛孔卻仍舊緊閉著狀態下所產生
黑頭粉刺則是已打開的毛孔前端，因為氧化所以呈現黑色的狀況
當皮膚的細菌開始活動，便會分泌物質引起發炎，此時就會有紅腫疼痛的現象
當發炎症狀惡化時，會形成腫脹的膿包，造成肌膚的負擔。
只要將阻塞清潔乾淨後,做好後續保養與照護,就能在短時間內即能改善問題肌膚(無名裡的影音有示範如何夾痘痘.粉刺喔~)
其實...痘痘.粉刺問題不大,只是看你有沒有選對方法(礙於不能公開網址,可以點我的介紹查看^^)

By Olga
at 2013-10-10T20:43

青春痘或任何傷口癒合後所形成的痘疤 ( 反黑現象 ) 是常見的一個問題，
這是因為局部岢真皮層膠原蛋白不足所致。
建議你平常可以多補充含有膠原蛋白的食物，
對於撫平疤痕很有幫助哦！
新鮮的蔬果富含膠原蛋白，
而雞、鴨、鵝、魚、豬等動物的皮、雞冠、雞爪及山藥、秋葵、白木耳等含黏性膠質的食物皆富含膠原蛋白。
但是要小心，膠原蛋白食物吃多了會發胖。
樂天市場 - 美靚活力館 - 德國水解膠原蛋白

By Daniel
at 2013-10-09T08:56

我之前也在醫美做過換膚,後來臉更脆弱,易紅.乾燥.脫皮...經過朋友介紹現在換去沙龍做護膚,臉有慢慢越來越康健康,不過需要調裡一段時間,剛開始也是會紅起來,慢慢才會改善~現在已較不會亂長了,目前還在修復中~

By Audriana
at 2013-10-09T17:02

德國光纖雷射抗痘/淡痘疤~痤瘡或粉刺是皮膚慢性發炎的症狀~而最主要的原因為油脂腺分泌旺盛~荷爾蒙分泌導致P菌不正常滋生~大量皮膚死細胞堵塞油脂腺出孔~在皮膚的細菌使油脂腺感染~慢慢使細菌感染發炎~運用光纖能量的光及熱來殺死P菌~且可有效控制油脂過度分泌~而造成毛孔阻塞的現象

By Catherine
at 2013-10-12T17:42

日常生活注意事項
＊控制自己的手，別再摳了。
＊保持清潔，每天以溫水和不含色素、香料的洗面乳洗臉，一天中可洗二至三次。
＊儘量避免上粧，非必要時可選擇不含油脂、滑石粉等成份。
＊作息正常、睡眠充足。
＊均衡飲食，多吃蔬菜水果、少吃甜食和油膩食品。
＊保持排便正常。
＊適當運動、減輕生活壓力。
＊避免頭髮覆蓋在皮膚上。
通常青春痘長在哪裡，會反映出一個人的身體健康狀況。所以除了擦藥膏來改善，體內調整也很重要。
長青春痘的部位通常有下列幾個部位：　　
1、兩頰：通常是因為腸胃方面有問題，這一方面的機能運作不好。　
2、下巴：睡眠不足或精神狀況不佳，或有婦科方面的問題。　
3、額頭：可能是女性荷爾蒙分泌不足，或是劉海不潔等狀況造成的。
4、太陽穴附近：主要是細菌感染所造成。　
5、嘴巴四周：主要是因為皮脂非秘過於旺盛，而引發角質阻塞。
要減少青春痘的生長，還是要養成良好的飲食習慣與規律的生活
推薦你可以參考網站上搜尋美靚活力館裡有 100%德國水解膠原蛋白

By Olive
at 2013-10-09T11:03

建議要找皮膚科醫生看過在搭配療程會比較好喔~有必要的時候醫生會開藥吃~效果會比較好!之前家人也有這種困擾~痘痘狂冒，朋友介紹去彰化芯漾皮膚科~他們樓上也有醫美~有果酸換膚跟杏仁酸換膚~醫師會依皮膚狀況建議適合ㄉ療程~家人做了幾次療程效果還不錯~你可以參考看看^^

By Joseph
at 2013-10-11T08:16

最近是不是睡眠不足或者是壓力太大ㄋ???
有時候情緒ㄝ會反應在臉上喔~~
我以前長痘痘的時候ㄝ是滿臉通紅,感覺皮膚很敏感
後來我姐姐帶我去醫美診所,他們幫我做一些療程
有打雷射,修復等~到現在已經半年了,我的皮膚已經沒有像之前那樣
紅紅的,痘痘ㄝ幾乎不長了,現在只剩下一些凹洞跟毛孔粗大
醫美師建議我可以做飛梭雷射來改善,讓凹洞變淺
我會繼續做這些療程,所以你ㄝ是可以考慮去醫美診所諮詢看看喔!!

By Kelly
at 2013-10-11T22:16

我想痘痘和痘疤都是每個人很頭痛的問題!
就連我也是 >~<
每次只要一熬夜
隔天痘痘馬上就出來造反!!
直到我用到一個很棒的保養品~
就是S*美*人的無瑕♣淨荳霜
將它塗抹在痘痘上
不僅具有消炎鎮定的效果還可以控制痘痘的生長呢!
之後我就直接去帶了一整組回家!
首先使用抗荳✛控油洗面乳 ~ http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=133&CI...
可以增加保濕度避免皮膚乾燥、出油、長痘痘
接著使用荳荳抑油◙收斂化妝水 ~ http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=136&CI...
可以抑制出油 ~ 也可以縮小毛細孔!
然後再使用無瑕♣淨荳霜 http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=30&CID...
塗抹在有痘痘的地方讓痘痘消炎鎮定 ~
最後可以針對已經形成痘疤的地方使用
☞美白淡芭無痕☼痘痘精華液 *****/list-a1.php?pro_id=385&CID=2
之後~痘痘就很少出來造反囉!!!
超開心的:D:D:D
推薦給大家 ☎O7－690－8586

改善痘痘肌問題 - beauty

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