日曬曬脫皮還能再曬嗎？ - 保養

日前作日光浴結果曬的有點過頭
導致背上的皮膚頭幾天有點刺痛
之後就開始脫皮

雖然脫皮後的膚色有開始變暗
也還是覺得還不夠黑想繼續曬

不知道現在這樣適合再曬嗎？
該怎樣曬才能有效又不傷皮膚呢？
謝謝


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