明明蔬果都吃超多的了，為什麼還是會便秘啊？？？ - 美容

By Iris
at 2015-06-11T00:00

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這真是很尷尬的話題，我飲食很正常，也常常多吃蔬菜水果，不過卻還是便祕，且這次很誇張，我已經一個星期沒有上廁所了!甚至我已經覺得我肚子裡面都是....你知道的，問朋友也很不方便，不知道網友們怎麼解決這樣的困擾，除了看醫生之外....

All Comments

By Eden
at 2015-06-13T21:03

對於便秘的問題我算是達人，我之前便秘超嚴重的，所有的方法我都試用過了，可是效果真的沒有很好~很常蹲在馬桶前很久，卻一點都不暢通，導致小腹一天一天變大自己覺得也心煩，只好上網搜尋有關解決便秘的問題，看了很多人對S◊美人◊窈窕網♡的超§燃§素，有很好的評價，之後又問了身邊朋�

By Skylar DavisLinda
at 2015-06-11T17:01

太誇張了一星期沒上廁所解決便秘主要在活動而不是吃東西拉不出越吃只是累積越多而已藥方如下1慢跑3000公尺2搖呼拉圈30分鐘藥到病除...

By Zenobia
at 2015-06-14T19:42

便秘的問題我都交給爆▫燃▫纖啡▫錠不僅如此它還幫我減掉了5公斤呢!便秘真的不能輕忽唷體內是不能殘留那些毒素的不然可能會形成一些壞東西哦..!所以為了能讓我每天都可以順利的排便媽媽在波▫神生▫技看到了爆燃▫纖啡▫錠買4盒送1盒就訂了因為身體健康是不能等的!我那時候便秘比較嚴重所��

By Ursula
at 2015-06-11T17:12

我是用easyso耶~之前朋友介紹我去體驗easyso，說是各大醫院減重班都在用的塑身法，我也很好奇就去試試看了~過程中他們是利用一台叫做脈沖調制中頻的儀器，在我的腹部貼上電極片，用電波來做深層的按摩的感覺，而且他們說這樣的按摩深度還可以幫忙排宿便，結果是真的！平常我也有便秘的習慣，��

By Belly
at 2015-06-14T05:09

人壽-漢方淨暢元素可促進腸道蠕動,使排便順暢,維持消化道機能,改變細菌叢生

By Zenobia
at 2015-06-11T12:35

我是代謝不好而又有水腫跟便秘後來我使用波✭神✭生技爆燃✭纖啡✭錠睡前3顆它的功效可維持消化道機能，改變腸道細菌，使排變順暢這個吃了肚子不會絞痛唷！第一天吃隔天早上我就排出超多宿便的整個人都輕盈起來呢！我連續吃了兩個禮拜我只能說肚子小了一圈連體重也減了5公斤我目前還是持��

By Xanthe
at 2015-06-15T10:28

你有多喝水嗎??????早上起來喝一大杯溫開水對於代謝有幫助

By Olga
at 2015-06-15T23:59

我之前的便秘問題非常的嚴重…就算有也都只排一點點雖然我每天都會喝很多水，吃水果，可是我的腸子就是非常的頑固怎麼排還是覺得排不乾淨，便秘問題也讓我成為名副其實的小腹婆~排便不順暢會使該排出去的廢棄物，長久的囤積在體內便會產生毒素間接的代謝的能力會變差，也就會造成身體的一

By Carolina Franco
at 2015-06-14T15:12

便祕真的是一件很困擾的事情！而且對人體也不好，因為囤積太多的毒素在人體內長期下來會影響人的健康～～～我之前也有便秘的狀況，而且真的很慘，平均要2～3天才有排便，排出來的都還是一顆顆的綿羊便又乾又硬的，真的超痛苦！一方面是我水和蔬菜攝取過少，所以才導致這個狀況！而同事也��

By Sierra Rose
at 2015-06-13T05:17

你好!!!關於你的問題~我自己也有碰過一般3天以上便祕是算嚴重的~腸子裡的糞便毒素會被腸子吸收,身體會產生病變,不能忽視!輕微可能痔瘡,嚴重會引發大腸癌!原本我也是因便秘所苦(醫生說我腸胃蠕動慢),掛了急診灌腸吃軟便劑才稍微緩和但是這是治標不治本!沒有改善腸道機能,還是會持續便秘!我自己��

By Madame
at 2015-06-11T07:27

我之前是站櫃的櫃姐，真的非常辛苦有時想上廁所時，會遇到多組客人同時光顧的情況加上，週年慶或年中慶時，壓力更大導致我便秘的狀況有些嚴重雖然都有盡量多喝水，但是排便還是沒有很順暢~~真的覺得錢要賺，但是身體也還是要照顧的！還好後來我的便秘，終於輕輕鬆鬆地改善了~~~這邊和版大��