是新陳代謝變慢了嗎? - 美體

Table of Contents

小時候真的是只要少吃個幾餐隨便出去動一下就瘦了

而且大吃大喝也不太會胖

但現在不只隨便吃就胖 而且就算有在運動了,也停止吃消夜了

體重卻還是減不太下來……

看身邊的朋友都很瘦也是大吃大喝的

問他們怎麼維持 只跟我說不會發胖= =

懷疑他們吃減重產品 每一個都說沒有

是我真的新陳代謝變慢了嗎??

還是他們偷吃了什麼不跟我說@@

--

All Comments

Ethan avatarEthan2016-07-28
很瘦可以大吃大喝的一堆 木下就是XD
現在不太跟那些朋友往來了XD 怎麼吃都胖在我身上
乾脆省下這個錢~~
Rosalind avatarRosalind2016-07-29
會不會是男生(有男朋友)?XD
Oliver avatarOliver2016-07-30
過25歲之後說隨便吃不會胖應該都是騙人的吧,像我朋友就
有在吃油切膠囊,雖然馬桶會有油,不過感覺蠻有效的
他現在還是跟仙女一樣瘦
George avatarGeorge2016-08-03
現在很多人感覺都在吃油切膠囊,不然就是飯後也要喝油
切綠茶什麼的這好像已經變成現在減肥方法之一了
我剛剛還去屈臣氏逛,就看到很多油切膠囊的產品
我自己是偷買了一罐優x纖希望搭配我的tabata可以加倍瘦
Olivia avatarOlivia2016-08-07
有什麼推薦的油切嗎? 我有在固定運動 想說搭配一下
Odelette avatarOdelette2016-08-12
你是運動了多久?持續這件事很重要
Isabella avatarIsabella2016-08-13
有在運動這件事 好幾年 但都亂吃沒瘦
這次有搭配飲食+增加運動量 大概三個月了
John avatarJohn2016-08-14
kg好貴吃的荷包有點傷,有推薦大餐前阻澱粉或阻油的嗎