晚A新手請教 - 保養

Table of Contents

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感謝版友們花時間回覆
本來覺得版友有點派

但回完文就檢討了自己
畢竟皮膚是自己的
有可能搞爛
也有可能造成不可逆的傷害
這些不是說「我以為...」等等就能解決的
所以我會對我的臉溫柔一些的

謝謝大家的回覆(鞠躬

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以下是
新手千萬不要這樣做

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晚A新手請多指教
混合肌

目前用的是
寶拉20%b3 +0.3%寶拉A醇
先用酸再用A醇

剛用兩個禮拜
因為我用過蠻多酸類
水楊酸 杜鵑花酸 果酸 杏仁酸
都沒有大家說的什麼痛感
所以我不太理解
怎樣的狀況要先暫停

頻率是每天或6休1

剛擦得時候
臉頰微泛紅有小刺痛感
其他部位含眼周嘴巴附近小刺痛
臉的邊邊刺痛感就比較明顯
但沒有持續很久

第一個禮拜有冒小痘痘
但是不多 也很快就消了

第二個禮拜開始無感
但是臉頰還是會泛紅
以上的狀況正常嗎?

https://i.imgur.com/WyBsdTH.jpg
(目前的皮膚狀況)

而且擦完看起來油光滿面
(朋友當下問我為啥臉這麼油)
是我擦太多吗
B3一管、A醇壓到底3下

https://i.imgur.com/P7NpjlI.jpg
(大概感覺這麼油亮)

另外我額頭會多擦一點
想說隔天讓皮膚乾一點
但隔天額頭沒什麼差的樣子
還是會讓瀏海變條碼XDD

是我爬文理解錯誤
還是我錯誤的期待
求版友解答QQ
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All Comments

Megan avatarMegan2022-11-05
從你的使用方法和產品選擇明顯犯了不少
迷思,使用a醇最重要是從低濃度開始慢
慢建立耐受度,b3也不需要一開始就用這
麼高的濃度,既然是新手,怎麼敢大膽放
心在a醇前加酸,請問您是看哪位民間高
手的建議?建議多看皮膚醫生的文章,增
加對皮膚保養的知識。
Megan avatarMegan2022-11-02
天選之人...城牆皮
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-11-05
寶拉0.3很溫和阿...不算很高的濃度吧
Bennie avatarBennie2022-11-02
擔心的話可以先改成一周三天,然後
用a那天中擦a。這個紅的確有一點像
我即將脫皮的前兆
Hedwig avatarHedwig2022-11-05
*用a那天只塗a
Irma avatarIrma2022-11-02
官方建議的用量好像都是兩三滴就行(?
Olivia avatarOlivia2022-11-05
想知道泛紅要不要繼續擦+1
Candice avatarCandice2022-11-02
B3也有可能不耐受喔 而且20%通常是混在
乳液裡面使用 我會建議你B3早上滴進乳
液 晚上單擦A醇
Isla avatarIsla2022-11-02
先用A再用B3,臉發亮正常(角質代謝了),0.
3%不用休息吧!直接每天持續用就好
Kelly avatarKelly2022-11-05
莊醫師說過A醇對油脂分泌量沒差,反而因
為角脂乾淨了會覺得出油變多,其實是毛孔
通暢了
Hazel avatarHazel2022-11-02
我擦A醇臉隔天也會很油XD 不過我的流
程是10%B3-寶拉1%A醇-紫熨斗,有寫信
問過M大,他說可能最後一個步驟乳液
太滋潤,當然擦A醇也會幫忙代謝油脂,
所以妳的話應該是正常的
然後妳B3用的好大方哈哈哈我只會用五
Jessica avatarJessica2022-11-05
我健康混合肌也是從0.3A醇開始,是20%
B3+0.3A醇,擦了好一段時間都沒有感
覺,後來把A醇用量改為4下(擦全臉眼
周和脖子)才有毛孔緊緻的感覺
Aaliyah avatarAaliyah2022-11-02
後來晉升1%後癢/泛紅/脫皮樣樣來,只
要有上述狀況出現我都會休息幾天修復
肌膚,沒有的話就是一直擦(現在還在
兩下)
Rachel avatarRachel2022-11-05
刺痛泛紅就要降低用量跟頻率吧..酸跟醇
我還不敢這樣用XD當天擦酸就不會擦醇
Queena avatarQueena2022-11-02
新手…不要…太過…鐵齒…
Jessica avatarJessica2022-11-05
我跟你都用一樣,只是分早上B3、晚上A醇
每天用,已經半年了~ 覺得沒什麼問題..
Genevieve avatarGenevieve2022-11-02
同樓上n大。擦了a醇之後反而從乾肌
變成中性肌t字會出油(但是不會很誇
張是變健康的感覺)
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-11-05
你會痛再停就好,沒有不舒服就可以每天
Ingrid avatarIngrid2022-11-02
高濃度B3為什麼要擦一管,高濃度維他命
C也是,實驗室用假皮說可以擦到幾趴,
一堆人就買高劑量產品高用量的疊擦,是
錢多嗎?皮膚吸收有限。A醇前面擦太多
東西阻擋也是浪費。另外,擦A醇不是讓
你乾,脫皮乾燥紅腫是附帶反應,耐受該
濃度會改善,主要是增生膠原自體保水,
改善紋路、代謝角質,或許有一點點控油
Liam avatarLiam2022-11-05
刺痛 泛紅 脫皮都是你該停下來加強修護
的訊號
Kama avatarKama2022-11-02
看的
George avatarGeorge2022-11-05
A醇長期擦本身就會有美白代謝角質,酸
真的是看你有什麼目的再加,不管是抗痘
制菌還是加強去痘印
Agatha avatarAgatha2022-11-02
Less is more…擦太多並不會比較有效
Frederic avatarFrederic2022-11-05
20%B3 建議用量不是2-3滴嗎? 一管!?
George avatarGeorge2022-11-02
我用A也會油油+1
Erin avatarErin2022-11-05
寶拉B3很油…我夏天用不了
Kristin avatarKristin2022-11-02
第一次購買也是同兩款,擦三次就翻車,過
敏停用兩周還是不舒服才去看醫生吃類固
醇馬上好,現在耐受度ok
Annie avatarAnnie2022-11-05
其實你和我很像..我是一開始B3 10%沒事
Puput avatarPuput2022-11-02
然後就上了寶拉0.3%A醇...用不到一個月
直上寶拉1%A醇...還配水楊酸2%精華液
Odelette avatarOdelette2022-11-05
但也只有微脫皮..洗完澡才的到那種
Megan avatarMegan2022-11-02
也有一點刺痛感...但2小時就沒了
Sandy avatarSandy2022-11-05
現在就早C晚A偶爾刷一下酸..皮膚好很多
Sarah avatarSarah2022-11-02
你皮膚受的住就好..多嘗試很不錯啊
Daniel avatarDaniel2022-11-05
A醇剛擦本來就會些許泛紅及刺痛感,但不
會持續太久
Ethan avatarEthan2022-11-02
0.3%無感後來上1%,1%要小心擦,我紅腫
到看兩三次皮膚科嗚嗚
Catherine avatarCatherine2022-11-05
如果不適下一次可以先擦修復產品等到復
原在擦
Quintina avatarQuintina2022-11-02
我是不建議用了酸再用A醇,給皮膚太多
刺激了,我酸類跟A醇是交互。135酸類
246A醇,星期天休息,類似這樣…
Jessica avatarJessica2022-11-05
雅頓的橘燦2.0我也覺得油油
Noah avatarNoah2022-11-02
a醇/算建議可以慢慢建立耐受性,我最早
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-11-05
開始擦A酸也是一不小心擦太多就痛到受
不了停很久。直到幾次脫皮以後皮膚漸漸
習慣,加上抓到用量(根據天氣跟皮膚感
受微調)就跟他成為好朋友了。不過我是
用ZO,出現脫皮的速度會比寶拉還快,但
脫完以後很有成就感,移除老廢角質皮膚
看起來很健康
Robert avatarRobert2022-11-02
B3 我都只有用4-5滴哈哈
Carol avatarCarol2022-11-05
B3容量只有20ml,一次一管也太豪邁XD
Ivy avatarIvy2022-11-02
我都是一次2、3滴混進精華液或乳液用
Eden avatarEden2022-11-05
個人10%、20%混進精華液用都覺得好吸收
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-11-02
契爾氏A醇很好用推推!
Gary avatarGary2022-11-05
我覺得春日來信的維c很好用~~~皮
膚超明顯有膨潤感的
不過我是不會早上用啦 皮膚都會偏黃
很討厭 本來就比較黃惹 用了更黃==
早c我自己是選用衍生維他命c
原型c晚上跟a醇一起用
Dora avatarDora2022-11-02
說到酸+a醇 我用Dr.wu18%杏仁酸 根本
沒啥感覺 就斷斷續續脫皮而已==
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-11-05
我自己是把酸放早上,早酸水-10%維C-
雙抗-眼霜/晚B3-A醇-紫熨斗,修復日就
早雙抗-眼霜/晚B5-安心乳液-乳霜-眼
霜(通常會排修復日都是臉開始脫皮,
乳霜擦個兩三天就又亮晶晶了)
Annie avatarAnnie2022-11-02
我0.3A醇後面用的四下是因為膚質都沒
有變好,也沒有不適感,一晉升四下馬
上膚況變亮,但是實在用太兇了所以就
改買1% XD 結果到現在還在建立耐受
Lauren avatarLauren2022-11-05
我也把酸放早上,但會加強防曬。酸水-打
底-六酸精華-(乳液)-防曬,晚上用a醇,
偶爾休息一天只擦水和乳霜