晚上想吃東西 - 美容

By Irma
at 2012-05-13T00:00

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就晚上吃完飯就還是會想吃東西==看到湯就想盛來喝-.-然後還會一直想喝東西-.--偏偏我又想減肥我小五42.3kg身高148.3朋友都很瘦...所以==本人大腿蠻粗的...哀

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By Christine
at 2012-05-16T20:15

盡量別熬夜是因為.我們人體在晚上22:00~03:00的新陳代謝是最快的時候喔~~尤其我們在睡眠中.身體會產生一種“瘦素”而這個時候也正是身體排毒時.早點睡.皮膚也會變好的但是大夜班的人..也是莫法度的事.畢竟是工作只要做好飲食分類就可以瘦..其實不需要什麼菜單.一定可以瘦只要記住3個原則1早餐吃的飽.吃的好.吃什麼都可以~愛吃什麼就吃什麼2午餐可以吃澱粉的食物.也就是��

By Heather
at 2012-05-15T18:06

小五，是小學5年級嗎，是的話，沒有過種就別減了，還是那句老話，正值成長發育，要吃得營養，少吃零食。

By Hazel
at 2012-05-16T21:33

不要再亂買一些沒有效果價格又昂貴的保健食品一定要多聽多比較不然很容易把身體搞壞盈姿精華膠囊食品你就可以當作個參考因為網路上的評價很好購買的人也很多對你應該會有幫助~目前促銷一盒1000元參考網站:輕鬆樂活...

By Madame
at 2012-05-16T00:16

胖了8年的我,一直以來的我超會吃,常常去吃到飽餐廳也很愛喝飲料,從全糖喝到無糖..每天至少2杯飲料以上,用過少吃多運動方式(跑步游泳..),瘦了幾公斤,可是運動後肚子更餓,吃更多…沒多久就把所有努力給白費…想減重的我(當時85KG).一直想尋找健康的方式來減重後來好朋友帶我去一家健康早餐店,透過營養均衡的奶昔(素食可),讓我一路減到標準體重73KG(沒有停滯期^^)努力達成不�

By Rae
at 2012-05-16T22:58

手粗粗腿粗粗大家來比誰腿粗以前我有水桶腰我雙腿胖又粗糙沒有再運動四肢肌肉都鬆垮垮的我姐叫我使用S美人Q10精華霜+Q10緊實霜我都會一邊看電視一邊以精華霜按摩我的胖胖腿水桶腰跟贅肉裡頭含有唐辛子成分在按摩同時會有溫溫熱熱的感覺擦在雙腿上還可以舒緩一整天工作的久站疲勞唷!!按摩過後我會用緊實霜來滋潤我的肌膚裡頭含有Q10+玻尿酸可以保濕肌膚可以緊實肌膚

By Daniel
at 2012-05-17T23:58

要減肥的話每天做多點運動吃飯不要吃太多肉這樣就可以讓慢慢減肥(想吃東西是可以不過不要吃太多和吃有脂肪的東西)

By Leila
at 2012-05-13T06:37

減肥我是使用網友推薦的sosola超纖素>>>一盒40包，每日睡前喝2包，來幫助瘦身、排便、排毒做體內環保！局部比較肥胖、比較沒曲線的地方，就會抹上Q10精華霜>>>裡面有唐辛子的成分，可燃燒皮下組織、消除贅肉、雕塑曲線！最後肥胖紋、鬆垮的肌膚，則是靠著******來撫平、緊實的！現在肥胖的困擾早就不再來糾纏我了！一個月不單體重降了3公斤、連外型都變瘦�

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