晚上沒吃，若現要吃要吃啥？ - 美體

By Delia
at 2010-05-12T23:19

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好掙扎，
晚上沒有吃東西，
現減肥中，
但是還是很餓，
如果永和豆漿我可以選擇吃啥，
清豆漿，
還有什麼可以吃呢！！

因為本身宅在家裡，
等下有人會買晚餐，
但是我如果太餓沒有吃，
晚上會餓到胃痛……

我在八點多那個時候有做了約一個小時的瑜珈，
因為居住環境不易取得食物………
所以中餐吃完未再進食……
現在簡直是餓得可以吞下一頭牛了…

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All Comments

By Rosalind
at 2010-05-17T06:10

看你想吃什麼就吃吧..

By Caitlin
at 2010-05-18T11:25

感覺東西都很油，大概就是饅頭吧頂多夾肉鬆或夾蛋

By Charlie
at 2010-05-21T09:19

沒有不能吃的東西只有能多吃和必須少吃的差別

By Donna
at 2010-05-23T10:15

饅頭夾蛋,菜包也好吃喔~

By Oliver
at 2010-05-25T20:43

油條啊！煎餃啊！都不錯，我口水都流下來了

By Lily
at 2010-05-27T23:53

蔥蛋!好好吃喔

By Hazel
at 2010-05-28T13:46

這時間應該買不到肯得雞

By Dorothy
at 2010-06-02T06:56

我自己覺得7-11無糖豆漿很飽耶!!!!!

By Agnes
at 2010-06-05T00:43

我十點才吃晚餐，吃了一盒炒飯跟三種加熱滷味的青菜不放沙茶

By Caroline
at 2010-06-08T20:24

推A大3樓的發言~! 每天都吃適量的甜食點心也沒有變胖..

By Damian
at 2010-06-13T02:07

一直逼自己不能吃這個不能吃那個會很痛苦.....

By Belly
at 2010-06-13T10:25

該有的運動都有沒什麼不能吃的阿= ="

好奇怪好想知道為什麼....

By Donna
at 2010-05-12T22:39

我的身高167 體重49 我不知道PO這裡對不對可能跟飲食有關聯或是什麼的主要問題是我的身體很奇怪前一陣子莫名的胖到 49→52公斤那一陣子是我沒食慾的時候大概一天吃一餐半份量就是大概一整個便當(一餐半) 通常我都不喝有加糖的飲料我有上廁所但是好像吃下去的東西都沒消化一 ...

請問綁腿帶跟骨盆帶的功效?

By Bennie
at 2010-05-12T21:34

大概爬了一下文骨盆帶是矯正骨盆外擴用平日穿著譬如有外八習慣的可以矯正姿勢那綁腿帶是幹麻的啊 (很多人去宏明後有買) 骨盆帶說睡覺不要帶給身體休息但是綁腿帶又說睡覺也要綁? 這兩樣功能一樣嗎還是功能不同? - ...

這樣是不是瘦太快了

By David
at 2010-05-12T20:56

他原本才70公斤而已現在到68公斤左右 - ...

有算熱量體重還是沒變

By Iris
at 2010-05-12T19:59

※ 引述《spscaramel (spscaramel)》之銘言： : 因為是學生所以為外食族 : 都會去便利商店買東西吃 3餐都差不多是這樣 : 一天吃的熱量都在1000~1100左有 : 基礎代謝率為1360 : 在家有時也會踩踩踏步機 : 大約30分鐘 : 都有很明顯的流汗 : 至於澱粉我還是有多少攝 ...