更年期私密處經常搔癢、感染,還有甚麼辦法可以降低發生? - beauty

我試過比較有FU的是私密保濕凝膠和陰道雷射，其他的辦法都是很短暫的，本來用私密保濕凝膠就覺得這不賴，可當我過去給很多人大推的曾郁文醫師打陰道雷射後，才知道原來好還可以更好，打了一次之後就很有感，本來每個月例行到婦產科報到看乾癢或感染問題，後面就都不用去了，就只要約回去找曾醫師打陰道雷射的時間。一起和你分享，陰道雷射雖說打一次就會很有感，可是為了要讓它有好效果，以及讓好的成果維持住，我還是有固定回去打陰道雷射保養，當然要不要持續打，打多少次有理想的效果，還是看個人的狀況，這點也先和你分享拉。

1.你是否有戴護墊習慣？有把他改掉
2.吃藥期間，千萬不能中斷
3.是否有性伴侶，請他務必每次清洗乾淨~才愛愛~
或者是看那個皮皮是否有過長(很容易藏污納垢)
4.洗澡時,不要"過度"沖洗陰道,否則很容易因為改變了陰道的鹼性環境,而引發細菌(徽菌)感染喔!藥局有賣~乳酸菌沐浴乳~專門給~婦女洗重要部位ㄟ
5.少吃冰冷的東西~~
6.多吃優格或優酪乳增加乳酸桿菌，提高陰部的免疫力（我是有吃美舒安丸和舒麗莓元素）
美舒安丸是調理脾腎衰弱的中藥丸，可以改善更年期一些不舒服的症狀
舒麗莓元素是針對泌尿道感染方面的，成分都是純植物萃取的
我個人覺得這兩種搭配吃效果不錯
這是我個人經驗~~~提供給您參考！

用益生菌 有問題可以問我 jackyy274