最快速瘦小腿方法!!!!!拜託告訴我呀~~~? - beauty
By Anonymous
at 2016-03-14T19:05
at 2016-03-14T19:05
Table of Contents
Tags:
beauty
All Comments
By Oscar
at 2016-03-18T11:50
at 2016-03-18T11:50
瘦小腿流程:瘦小腿微雕前諮詢(在諮詢時,由盧院長耐心地分析與解釋瘦小腿流程,讓客戶了解瘦小腿是一項絕對安全的術式)瘦小腿微雕衛教(由護理長細心的對客戶做瘦小腿前衛教,為的是再次確認瘦小腿整個流程,及瘦小腿後如何照顧的觀念,並告知瘦小腿微雕後,“關鍵三個月”必須每天至少穿彈性襪八小時,睡前也必須抬腿至少30分鐘,為的是腿型的雕塑,瘦小腿後一個月內小腿的腫脹都是正常的現象,不須苦惱)
瘦小腿前須知:慢性病患者應事先告知,高血壓或糖尿病應控制到正常範圍,若有服用抗凝劑應在瘦小腿前二、三天起停用,孕婦不宜瘦小腿,瘦小腿時間約1個半小時,瘦小腿後須知:,瘦小腿後抬高小腿高於心臟,立即冰敷約1~2小時
瘦小腿後立即穿上彈性襪加壓,彈性襪穿1~2個月,白天穿即可,建議多冰敷2-3次,消腫20~30分/次,次數不限,瘦小腿後避免激烈運動約1~2個月,回診時間:瘦小腿後一週回診,服用消炎消腫抗生素。瘦小腿適合族群(●小腿肌肥大者●想追求完美腿型者)
現在我朋友看到我的腿都非常羨慕,我很高興我成功的瘦小腿了!!!也因此愛上短裙和短褲這玩意兒~~以前是從來不會出現在我衣櫃裡的物品哩!!!現在根本就是裝滿我的衣櫃~~瘦小腿真的很用又很快速!!!推薦你一定要去試試!!!
By Dorothy
at 2016-03-14T20:37
at 2016-03-14T20:37
要怎麼樣瘦的健康,又能維持住好身材,就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式,不但傷身,而且很快就又胖回來,甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法,才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量>你輸出的熱量=肥胖
你吃進去的熱量<你輪出的熱量=減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡,理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡,理論上就是會減少一公斤
重點是,不論如何最少一定要吃到基礎代謝,不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制,30%靠運動
只要飲食上面做點改變,再加上運動來輔助,相信很快能看到效果
運動的話推薦你KFIT:網址 http://goo.gl/CbwOvy
輸入優惠代碼的話,第一個月享折扣499元,就可以到上百家健身房運動
推薦的原因是,因為他不用像一般健身房要你一次就繳大筆的會員費用
KFIT的目標就是要降低運動門檻,讓更多人享受其中樂趣
KFIT是什麼?KFIT就是串聯數百間的運動場館,健身房,把整個城市都變成你的健身房
所有健身課程、設施、健身房,只要前一天預約就可以了
健身課程有瑜珈,跆拳道,攀岩,跳舞,階梯有氧,飛輪,體能訓練,游泳,自由博擊,射擊…等等
就不像一般的健身房只倨限在一家健身房裡面活動,而且項目多到很誇張!
而且不需要繳大筆會費才能去運動,每月只要888元就可以成為KFIT會員
從這個網址進去 http://goo.gl/0da8Wa
第一個月可以用499元的體驗價喔!
中醫減肥;中醫減重;中藥減肥;內臟脂肪;有氧運動;肌肉;肌肉訓練;快速減肥法;快速瘦身;豆漿減肥;豆漿減肥法;肥胖;肥胖紋;紅薑黃;胖子;埋線減肥;核心肌群;核心運動;脂肪;針灸減肥;健身;健身工廠;健身中心;健身車;健身房;健身教練;健身器材;健身操;基礎代謝;產後瘦身;減肥;減肥方法;減肥日記;減肥法;減肥門診;減肥計畫;減肥食譜;減肥茶;減肥晚餐;減肥產品;減肥診所;減肥運動;減肥瘦身;減肥餐;減肥餐食譜;減肥藥;減重;減重方法;減重門診;減重計畫;減重食譜;減體脂肪;游泳減肥;跑步;黑咖啡減肥;塑身;塑身衣;塑身褲;運動;運動中心;增胖;暴瘦;瘦下半身;瘦大腿;瘦小腹;瘦小腿;瘦小腿肌肉;瘦小腿的方法;瘦手臂;瘦屁股;瘦肚子;瘦身;瘦身方法;瘦身食譜;瘦身運動;瘦臉;踏步機;鄭多燕;燃脂;變胖;體重;體脂肪;體脂機;減脂
Related Posts
私密處雷射除毛都男醫師做的嗎??是否有點尷尬阿~!!?
By Joseph
at 2016-03-14T04:05
at 2016-03-14T04:05
所以都男醫師在做齁,這樣我覺得有些尷尬耶~~(羞)
傳統的拉皮手術有什麼樣的優缺點?傳統的拉皮手術恢復期會比較長嗎?
By Heather
at 2016-03-14T01:26
at 2016-03-14T01:26
傳統的拉皮手術恢復期會比較長嗎?
治療狐臭最徹底的方法?
By Selena
at 2016-03-13T23:10
at 2016-03-13T23:10
請問台北有沒有推薦的彩妝課程?
By Doris
at 2016-03-13T22:35
at 2016-03-13T22:35
狐臭有效去除的方法??
By Callum
at 2016-03-13T20:59
at 2016-03-13T20:59