最近越來越胖，單靠運動減肥效果如何？ - 美容

By Harry
at 2020-03-09T06:26

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因為變胖了，想靠運動來減肥，下班每天都去公園快走30分鐘，飲食吃的都跟平常差不多，本身還滿愛吃油炸的，但怎麼感到效果有限，是應該加強運動強度嗎？飲食要做調整嗎？單靠運動很難瘦嗎？

All Comments

By Bethany
at 2020-03-13T15:20

飲食搭配運動才是瘦身關健

By Jake
at 2020-02-19T03:14

By Damian
at 2020-02-18T03:09

外面空氣好髒，粉刺怎麼清都清不掉，整個大堵塞!!台中有美容SPA在清粉刺+做臉嗎?台中的美魔女們有推薦的做臉�� ...

By Joe
at 2020-02-05T01:42

請問要去看牙醫但又怕被傳染武漢肺炎想問高雄哪家牙醫診所有獨立看診空間的?

By Regina
at 2020-02-05T01:35

武漢肺炎太嚴重了想問高雄那家牙醫診所有獨立診間看診的嗎?真的怕看診時被傳染

By Rachel
at 2020-02-03T07:14