最近身材真的很難看 - 美體

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-02-10T22:26

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我158/46~47

也不是說一定要減
但是我天殺的真的維持的很累
當然就是少吃多運動啦!

只是最近因為要準備考試
長時間坐著
(以前上班也長時間坐著~但一下班就去健身房報到!)
因為太緊張考試
所以運動從以前一個禮拜四五天變成一兩天

老實說體重是沒什麼變太多
但不知道是心理作用還是怎樣
身型整個感覺浮腫起來
不結實線條整個都鬆垮垮

也因為少運動會怕就再吃少一點
不知道是不是這樣身材才會難看起來


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Tags: 美體

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2010-02-11T07:25
瑜珈或是BALANCE可以修是吧
Liam avatar
By Liam
at 2010-02-15T11:25
158/46，很瘦耶...
Michael avatar
By Michael
at 2010-02-16T19:50
不是啦~~重點是身型變的很難看~~我想真的要多做瑜珈了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-02-17T05:13
我也是這個身材耶....囧
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By Barb Cronin
at 2010-02-17T13:17
我也發現有時候雖然有減幾公斤但身型卻變的很難看 困擾+1

請問美腿襪在哪裡買的到？

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-02-10T18:39
原PO是我腿粗一族 今天剛好有看新聞報導 不知道哪裡有賣 買來拯救一下我的腿 還有大概要穿多久還有用 有沒有什麼推薦的牌子 -- 快樂是我自己創造的 幸福是我自己把握的 - ...

沒吃到基代的話....

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-02-10T18:00
小弟正在減肥~~~ 我吃東西沒有在仔細算熱量... 我爬文大家都說要吃到基代才會瘦 那假如沒吃到呢?? 我基代1800左右 持續減肥大約快兩個禮拜了吧 每天中午飯後一小時去快走大約一小時.. 我早餐吃全家的鮪魚飯團兩個 午餐大概就一碗飯 大約一個拳頭大吧 再配一些青菜 晚餐吃的比中午少一點.. ...

李毓芬的美腿按摩襪??

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-02-10T17:38
本身是職場OL 因為常要穿高跟鞋拜訪客戶..又喜歡翹腳 覺得小腿肚常常很酸很累..但又懶得抬腿at口at 今天看到網路上有李毓芬代言的美腿襪 還有請LULU老師站台 http://tw.myblog.yahoo.com/cpblking-yahooblog/article?mid=29299andamp;pr ...

有關momo-景岳生技_專利噬脂活益菌窈窕組

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-02-10T16:30
※ 引述《czhen (真)》之銘言： : 請問版上有人食用過 吳淡如推的 : 景岳生技_專利噬脂活益菌窈窕組 嗎 : 因為想要購買給家裡的長輩食用 : 必竟老人家還是不要過胖好呀!!! : 想要聽聽大家的意見，有沒有心得可以跟大家分享呢^^ 我一月底買來吃,一天吃兩粒(各在早,晚空腹前) 現在吃一盒掉 ...

生理期前水腫

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-02-10T12:04
有可能到三公斤這麼多嗎... (並且也不確定生理期是否會在這幾天就來. 自從開始接觸瑜珈後間隔反而變大, 上次相隔約6個禮拜,簡直生不如死啊!!! 但是否跟做瑜珈有關我也無從得知... ) 我的確前幾天比較不忌口,也剛好停了三天沒有做瑜珈 有覺得自己比較腫一點的感覺 但上禮拜五58,怎麼會今早61. ...