月經期間可以喝薏仁漿嗎？ - 美白

萬萬不可！薏仁性寒，會讓你的經血排出不順暢，經血排出不順暢就會腹痛。紅豆湯可以喝，紅豆是熱性食物，加黑糖更好。經期的時候也不能喝補血的，例如：四物湯...等注意！懷孕期間也不能吃薏仁，容易流產。薏仁平時當飯吃(適量，吃太多容易脹氣、便祕)，除了可以減肥也可以通血路、也可幫忙造血、美白。月經來時，以下寒涼食物如冰品、冷飲、柚子、葡萄柚、水梨

有人說的沒錯,它的屬性太寒了,若吃多了..MC排不乾淨還會腹痛哩!

中斷喝~美白會持續~排毒也會持續~不用擔心.我是每天喝,發現MC來的時候就停喝,等結束過後兩天~再繼續喝,月經來的前幾天喝~不會影響的,我這半年來~週期沒亂過.很神奇的是...之前我MC來前一星期會開始冒痘痘,所以我就知道好朋友要來了,自從喝薏仁漿之後~痘痘不會冒了,也就抓不準什麼時候MC會來,所以我相信薏仁除了美白之外~是會排毒的....

薏仁對美白效果很好，但它是寒性食物，生理期間最好不要吃。寒性體質的人也不能多吃。中斷吃，無妨呀！效果當然不會因為中斷食用而前功盡棄。天然的東西不一定安全，長期大量吃同ㄧ種食物不見得好耶。2006-11-3000:49:42補充：月經來的前幾天可不可以喝呢？見仁見智，看人體質囉！每個人體質不同，您最好問您的中醫師看看。我愛吃紅薏仁，但我是屬於不能多吃的體質��

美白的東西是要長期服用的~如果中間中斷幾天沒有關係~