有人知道加州的kickfit課程嗎？ - 健身

By Eartha
at 2008-07-23T12:14

Table of Contents

在統領店的四樓有時候會看到PT和學員在打boxing，
他們說這是kickfit課程，
可以和pt課搭配，
強化效果，
而價格卻比PT課還貴，
板上沒有提到這課程，
不知道有無板友知道它？
PS：上次有試打，隔天背闊肌超痠！

--

All Comments

By Tristan Cohan
at 2008-07-23T23:14

我也打過但是不推薦作秀成分比較大

By Susan
at 2008-07-23T02:16

※ 引述《practicesong (練習曲)》之銘言： : 小弟是健身新手 : 想買一組啞鈴回家練 : 在網路看到這一組http://0rz.tw/db4t9 很心動 : 想請教買這組是否划算? 划不划算看個人，電鍍槓片似乎很少看到有人賣。前陣子去問價錢，普通槓片一磅 30 槓心一支要價 ...

By Susan
at 2008-07-23T00:53

小弟是健身新手想買一組啞鈴回家練在網路看到這一組http://0rz.tw/db4t9 很心動想請教買這組是否划算? 另外再請教電鍍槓片水泥槓片包膠槓片這三種有何不同? 感謝板上前輩的回答Orz - ...

By Hedy
at 2008-07-23T00:28

網站資訊： http://www.tanning.idv.tw/index.htm 先前已介紹過，兩家店面後山埤站，一家在新埔站。個人想自開一個合購，算法很簡單扣掉我需要的張數剩30張要分購一張一百一十元最少一次買五張可郵寄面交看要幾張就都是這價錢有興趣的人煩請回信到我信箱，以信件時間 ...

By Lauren
at 2008-07-23T00:09

請問一下要如何消除肌肉最快呢? 不要動低蛋白質攝取讓肌肉萎縮? 還是讓身體低體脂低熱量攝取然後耐力運動? - ...

By Jake
at 2008-07-23T00:08

不好意思，小弟想請問一下，練腿的動作是不是深蹲最好呢？小弟有上鐵克網看一下動作，深蹲似乎要有槓玲，但小弟家只有能自由更換槓片的啞玲，不知道這樣是否能練習深蹲呢？麻煩各位大大解答了，感謝！ - ...