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有人試過減肥筆嗎？人肉實測心得 - 美容

Madame avatarMadame · 2021-10-09

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之前看到韓國藝人網美在推減肥筆就覺得很燒
自己其實有嘗試過各種減肥的方法
像是節食、吃減肥藥還有飲食控制搭配運動
但因為我實在是太貪吃，很常控制不住自己的嘴（罪該萬死就是我的嘴QQ
再加上自己工作壓力大，很容易暴飲暴食
這陣子因為疫情運動也是愛動不動的…
有時候下班很累了就想回家耍廢QQ

上上個月回醫美療程，知道我那間診所有新推這個
因為一直很有興趣，就也果斷預約諮詢
諮詢過程其實跟一般差不多
先了解平時的作息與飲食狀況
然後也有做簡單的健康檢查，確認身體狀況
一周後回診確認沒問題就可以開始用藥
https://i.imgur.com/k4e4BGF.png

P.S減肥筆真的就是一支筆（＝長得像筆的針）
其實要幫自己打針還蠻可怕的
不過其實針頭非常細，所以刺下去幾乎沒感覺
除了減肥筆外，也有附上拋棄式針頭跟酒精棉片
每一次使用都需要先消毒，而針頭回診時再交給診所丟棄即可
使用方式其實是簡單的
但畢竟是打針，第一次打的時候會緊張
後來我比較熟練就順手很多，瞬間覺得這東西好方便哈哈
我都是出門要去上班前先打，建議固定時間效果會比較好
目前施打一個月左右也都沒有副作用，狀況許可就可以調整劑量

使用後我覺得比較不會嘴饞，而且食量真的有變小
有時候以前下午都會需要吃餅乾或小點心，現在都不會有想吃的慾望

加上我自己有稍微調整飲食狀況，盡量以蛋白質為主，澱粉減半
如果真的很餓，我就會自己用電鍋蒸雞胸肉
https://i.imgur.com/Koy5C9F.png
我自己為了認真飲控也有搭配APP紀錄飲食
滿推薦想減肥的人可以試試看
可以清楚知道自己吃進去的熱量還有營養素佔比
https://i.imgur.com/FSZmcds.png
搭配運動也有發現身體各方面數據有比較漂亮了
https://i.imgur.com/xsEGpp9.png
這是當時的inbody

因為疫情幾乎好幾個月都沒辦法進健身房
不然其實搭配運動效果感覺會更好（？）
附上最近兩週量的紀錄
https://i.imgur.com/qEtXIR7.png
給有在觀望減肥筆或者有新冠胖正在煩惱中的人參考～
這個月底會再量一次inbody希望數字能更漂亮QQ

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All Comments

Thomas avatarThomas2021-10-14
這也有一個實測，供大家參考https://youtu.be/9Trq6LL7djU
Rae avatarRae2021-10-10
沒事打胰島素幹嘛...
Valerie avatarValerie2021-10-15
看起來很像胰島素
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-10-10
謝謝分享，感覺好像蠻有成效的～
Puput avatarPuput2021-10-15
這種不就胰島素嗎
Hardy avatarHardy2021-10-10
是腸泌素 跟胰島素不一樣
Victoria avatarVictoria2021-10-15
不是正規治療，慎思
Annie avatarAnnie2021-10-10
抑制食慾上還是蠻有用的
Dorothy avatarDorothy2021-10-15
推薦間歇斷食、運動…不停復胖難道要用一輩子？
Kyle avatarKyle2021-10-10
甚至差不到一公斤…
Erin avatarErin2021-10-15
我哥打oz兩個月瘦13公斤
Erin avatarErin2021-10-10
最近看到阿嘎影片 覺得好像很厲害耶
Yuri avatarYuri2021-10-15
之前宅女小紅的podcast有跟醫生聊過這主題
Kristin avatarKristin2021-10-10
，可聽聽
Hedy avatarHedy2021-10-15
那不是胰島素..囧
Agnes avatarAgnes2021-10-10
整個療程需要三個月的～
Ingrid avatarIngrid2021-10-15
可以請問你價錢嗎？價差好大
Genevieve avatarGenevieve2021-10-10
1.這個不是胰島素啦 2.saxenda是合法正規
Ethan avatarEthan2021-10-15
可以用於減重療程的產品喔(但其他像是ozempic victoza就真的不是了)然後它有它的療程使用建議，不是用來速
Annie avatarAnnie2021-10-10
效減重的，真的不要誤以為非常神奇，建議一定要跟醫師諮詢喔
Catherine avatarCatherine2021-10-15
我自己目前打三盒了，之前心得有po上來過
Dinah avatarDinah2021-10-10
，我覺得不是每個人都適合這種療程，絕對絕對不是網紅說的那麼簡單
Rosalind avatarRosalind2021-10-15
因為有滿多要注意的事情和可能的副作用https://i.imgur.com/uxDjCvN.jpg
Mia avatarMia2021-10-10
我也在打 一個月了效果很好 但要特別呼籲如果有憂鬱症病史的朋友千萬別輕易嘗試 我現在就受副作用影響很深
Queena avatarQueena2021-10-15
呃其實靠意志力的話可以省下這筆錢吧？
Yedda avatarYedda2021-10-10
是啊 靠意志力還可以連冷氣都省下來呢
Ivy avatarIvy2021-10-15
省冷氣 笑死
Hardy avatarHardy2021-10-10
第一次聽說
Megan avatarMegan2021-10-15
這不是胰島素啦 是合法的
Ethan avatarEthan2021-10-10
爬了很多相關文說會筆減少分泌升糖素，但這不是違背減醣用升糖素去消耗脂肪的原理嗎？爬文都找不到解答好疑惑啊，有人願意好心幫解惑嗎QQ
Gary avatarGary2021-10-15
樓上，他的原理很簡單，讓你吃不下造成熱量赤字就瘦了
Faithe avatarFaithe2021-10-10
要用餓瘦的確實靠意志力就好了啊 省冷氣會瘦嗎白痴
Oscar avatarOscar2021-10-15
其實它的整體機制跟荷爾蒙分泌有關。GLP1
Noah avatarNoah2021-10-10
是腸泌素的一種，也是屬於荷爾蒙的調控
Faithe avatarFaithe2021-10-15
我覺得不是大胖子瘦的有限（我有打1隻
Tom avatarTom2021-10-10
你怕熱也可以靠意志力撐過去啊 為什麼要依賴冷氣傷害地球呢 腦羞哭哭
Andy avatarAndy2021-10-15
我是不知道一個想靠抽脂減肥的人有什麼資格叫人用意志力減肥就是了
Anonymous avatarAnonymous2021-10-10
抽脂是雕塑曲線 沒辦法用來減肥 該去更新資訊囉…笑死
Faithe avatarFaithe2021-10-15
另外我健齡約四年 硬舉70公斤 深蹲60公斤 臥推40公斤 運動是讓基因發揮最大潛能 醫美是突破基因的限制 兩個完全不同路線的東西你也可以混在一起談真的不愧是把減肥和吹冷氣混在一起的邏輯 拍拍手
Faithe avatarFaithe2021-10-10
喔喔好 你可以抽脂人家不能打針
Dorothy avatarDorothy2021-10-15
你只是想雕塑 不是想減肉 了解了解
Rebecca avatarRebecca2021-10-10
減肥和不吹冷氣都是靠意志力就做的
Dinah avatarDinah2021-10-15
到啊 不吹冷氣應該不需要突破基因的限制吧?
Annie avatarAnnie2021-10-10
講錯了只好精神勝利法？嫩 下去吹冷氣吧你。另外噓你亂扣帽子 我哪一句
Lauren avatarLauren2021-10-15
說不能打針？你玻璃娃娃？
Adele avatarAdele2021-10-10
吹啊哪次不吹 我這人可沒什麼意志力腦羞哭哭
Ophelia avatarOphelia2021-10-15
看來是軟了 剩下惱羞哭哭 那我沒興趣了 88 XD
Yuri avatarYuri2021-10-10
如果要健康搭配運動瘦得更有線條
Lauren avatarLauren2021-10-15
感謝分享捏
Madame avatarMadame2021-10-10
為什麼這樣也可以爆氣XDDD 其實我滿贊成用意志力不開冷氣的(歪樓)
Frederic avatarFrederic2021-10-15
我自己打ozempic,打6週瘦了2-3kg,覺得很
Poppy avatarPoppy2021-10-10
謝謝e大，餓瘦我懂，但除了餓瘦好像還跟腸
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-10-15
謝謝e大，餓瘦我懂，但除了餓瘦好像還跟腸泌素作用有關，提升胰島素會瘦與減醣相反，不太懂他的原理
Charlotte avatarCharlotte2021-10-10
GLP 1 agonist減肥主要靠的就是抑制胃排空不會餓，抑制升糖素和減肥作用沒什麼關係
Vanessa avatarVanessa2021-10-15
自己打我還是下不了手