有固定運動但必須久坐怎麼半? - 美體

By Tom
at 2010-07-28T23:05

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最近在準備考研究所補習班+圖書館每天坐到屁股很扁的感覺= =+

晚上會抽出時間固定運動

但是感覺屁股每次都被壓得快要變形了.囧

想請問板上大大們必須久坐該怎麼保持翹臀呢ˊˋ

不要告訴我常起來走動裝水+上廁所因為這個已經在執行中了

但是畢竟時間實在是很長有時候一念書進入狀況會沒辦法起身..

請大家救救屁股越來越扁的我感謝:D

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Tags: 美體

All Comments

By Joseph
at 2010-08-01T16:23

本板屁股應該是越坐越大才是啊.....

By Agnes
at 2010-08-02T18:23

可不可以站著唸呀?找個少人的角落把書架在書櫃上站著唸呢?

By Poppy
at 2010-08-05T06:39

順著樓上邏輯那我也只能推『睡覺要趴睡』( ′-`)y-~

By Tracy
at 2010-08-06T04:33

那胸部會壓成饅頭型:P

By Jacky
at 2010-08-10T17:22

腳掌怎麼沒有肥？

By Lucy
at 2010-08-13T13:55

我腳掌很肥,難道是跑太多?:P

By Irma
at 2010-08-16T15:18

現在先要救屁股還是救課業呢?

By Iris
at 2010-08-18T13:41

環法車手的屁股......

By Jack
at 2010-08-20T15:52

忍忍吧如果可以考上研究所屁股肥個一吋我也甘心

By Edwina
at 2010-08-21T11:16

真的覺得不妥的話，可以買個坐墊，我同事還買號稱可以縮
屁股的，我只能說科科了XD，但有個坐墊是不錯的

By Agatha
at 2010-08-23T04:50

我知道樓上說的不過我覺得那個坐墊也非完全沒用

By Puput
at 2010-08-27T18:02

不是說可以讓屁屁變小啦但是坐姿會比較正確
也比較不累~做了之後腰就不太會痠不過不可能有變小的效果

By Zora
at 2010-08-29T07:21

考上再努力就好啦放榜完再開學前還有好幾個月可以雕塑

x-bike 電動跑步機

By Kyle
at 2010-07-28T20:16

我也想要問耶~ 最近想買男版的電動跑步機40800 價錢是10600 錢比起其他跑步機算是很便宜了所以很心動atat 上個月本來要買三千元有找的小迷跑健走跑步機但我有親自到店面試跑看看結果不是我喜歡的(因為他是要靠自己的力氣滑動帶子) 在店裡面我還有試看看快一萬元的電動跑步機感覺還不錯~ 但是因為 ...

lafit 踏步機贏在哪裡?

By Edith
at 2010-07-28T19:40

去現場實地試了一下發現lafit火紅的踏步機就是上下起伏而已沒有左右搖擺的功能完全是靠自己的身體施力 ? 使用起來感覺...比左右搖擺的還輕鬆耶和它的另一台扭腰擺臀踏步機比起來扭腰擺臀踏步機比較有左右搖擺雙腳在動的感覺不過膝蓋也會比較痛震動是 ...

豐胸的心路歷程

By Joe
at 2010-07-28T17:22

唉~~當女人真的是一生都在奮戰阿~~~不是減肥就是豐胸要不然就是美白阿依稀記得高中時，我的胸是32B 偏偏我又是個瘦子，上身都是排骨，胸都不長肉明明老媽的胸部是E(我媽的姐妹每個都大胸)，偏偏我們家兩個女兒都是小胸小胸也就算了，正值發育期的我，我的胸罩都是我媽去菜市場買的(那種一件150的) ...

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屁股一直看起來很會生...

By Andrew
at 2010-07-28T14:41

原PO 166公分體重現在60公斤褲子穿L號 38吋所以現在努力想瘦下來中可是之前有陣子瘦到54kg... 屁股卻一樣...38吋...L號... 不知道是不是因為我骨架關係... 我的屁股左右兩旁摸得到骨頭那是不是代表我屁股很難小了....andgt;and#34;andl ...

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