有媽咪可以提供產後瘦身操嗎~~ - 瘦身

很多產後媽媽想減肥…可是減不下來，即使不吃飯只吃菜，甚至只吃水果也減不下來。現在我的女兒已經2歲多快3歲了，我的體重保持在50公斤左右，美食甜點照吃什麼都不用顧慮，大家都問我，我是怎麼做到的...以下我把我的經驗跟大家一起分享~剛生完寶寶我的體重直逼70公斤，看到鏡子中的自己又老

產後要怎麼瘦身了？？亂吃一些有的沒有的減肥藥要是影響正在喝母乳的寶寶怎麼辦？？親愛的媽咪不用擔心唷　我來分享我的健康瘦身法！！生產前44公斤生產完後~~完蛋了怎麼變65公斤！天丫一直很想減肥的我怎麼也找不出時間運動減肥時間就這樣一天一天過體重也悄悄的往上升再這樣下去真的要變�

你好~我是小瑜不好意思打擾了~若有空可以參考一下喔!!▼▼▼以下回答絕對會讓你改變想法讓你過得更好▼▼▼如果你是大學生，你想過未來畢業，工作領的薪水是多少嗎!?如果你是上班族，你想要工作一輩子，卻只付得起車貸房貸嗎!?如果你是業務人士，你喜歡挨家挨戶拜訪，看人家臉色嗎!?如果你是