有效又快速的減肥˙方法 - beauty

By Gilbert
at 2012-03-30T00:00

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我是高中生之前因為腳骨折都躺在床上2個月一直吃都沒運動到現在便很胖我現在不能跑可以跳請問有甚麼簡單運動能在家裡做爾且有效的減肥方法還有我飲食我是吃素的早餐都吃家里早餐有時三明治有時水餃有時炒飯中餐都吃便當晚餐都吃外面如果我要節食可以早餐跟平常一樣中餐吃之前的一半晚餐不

Tags: beauty

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By Necoo
at 2012-04-03T06:41

當年一部《還珠格格》讓「小燕子」趙薇紅透大江南北。如今的趙薇與剛剛出道時比瘦了很多，說起自己的減肥經歷，她說:「其實挺辛苦的。」在嘗試了各種減肥方法之後，趙薇認為游泳是最能達到減肥效果的運動項目。「因為游泳能使全身都得到鍛煉，並且這種運動沒有什麼難度，比較好堅持。我經

By Todd Johnson
at 2012-03-30T03:24

最有效的減肥方法排行榜前10名,不要再困惑,減重要健康,要變瘦,更要快樂!十多年經驗女醫師，專業細心診斷，減肥展現自信，最有效的減肥方法對症下藥精準調理不復胖.減肥專業達人為您諮詢，量身規劃食方，快速達成理想體重.有效減肥方法減肥藥的選擇不止考慮有效減肥，最有效的減肥方法患者超�

By Delia
at 2012-03-31T08:14

過去的我因為飲食不正確暴飲暴食熬夜很喜歡喝飲料和吃油炸物,去吃到飽餐廳吃到肚子超撐,曾用過少吃及運動方式,有瘦1~2公斤,可是持續力不足…..很快又讓我多胖1~2公斤不喜歡吃藥,因為會有副作用..所以我選擇用健康的方式,讓在身上7~8年多餘的肉肉,在改變一個飲食,把原本要吃飯的錢換吃均衡營養的�

By Sarah
at 2012-04-02T09:28

您好打擾了~~不知您是否也和我以前一樣,從小就是胖子外加一堆頑固脂肪長大後一直在做減重的功課,想當個自信美女穿漂亮衣服但無論我吃減肥藥、上減重中心、購物台的減肥餐、針炙、各式各樣的偏方……..結果是愈減愈肥一路一直胖直逼70公斤，超沒自信不敢出門更不敢買衣服後來是透過一個網路��

By Jake
at 2012-04-03T01:18

那天和同學瞎聊，說起減肥，再一次感歎說我是大學宿舍的幾個裏面唯一一個真正身體力行過“減肥”這兩個字的人，那幾個整天嚷嚷著“不減肥毋寧死”的，沒兩天見到美食就故態復萌。BLOG上那話是怎麼說的，“我要瘦成一道閃電，照亮所有的死胖子！”——實在是太霸氣了，我沒敢瘦成閃電，估計

By Hedwig
at 2012-04-03T22:52

短時間的熱量減少當然會有一定的減肥效果但是往往在恢復正常飲食後就全部打回原形.....反覆且不當的減肥的確會造成身體機能的混亂讓身體對於許多方式都不易有反應喔.....最好的方式就是你必須找到一個你真的願意下決心的方式以及....不論如何都必須減下來的理由有恆心的實行下去....否則真的會�

By Charlotte
at 2012-04-02T12:53

以前一直都是使用錯誤的方式減肥像是吃減肥藥、節食或是只單吃一種食物、不吃澱粉等等....沒有效果又對身體不好，常常搞的我頭暈恍神的一直到我使用了***的產品後我才真正的健康瘦身剛開始接觸***的產品時，我只買了超纖素因為我之前吃減肥藥又節食所以代謝變差有便秘的情況我用了一組瘦了3��

By Agnes
at 2012-04-01T07:37

我6個月減了22公斤，體脂肪從27%降到15%，已經是不容易復胖的體質，這樣的身材我保持2年半了，我是透過改變飲食方式減肥，減重過程中我沒有遇過停滯期，在過年期間我反而還減了1公斤，以前我都穿36腰褲子，現在已經可以穿上29腰褲子，衣服也可以穿上最小號的尺寸，看到以前的照片才知道自己以�

By Todd Johnson
at 2012-04-01T17:00

其實我也很胖啊，胖子的心聲我最了解...懶惰的個性+怎麼吃都吃不飽的肚子讓我的體重數字越來越高..每次在網路上看到別人輕鬆瘦下來的樣子讓我覺得很羨慕,,覺得自己根本就不可能辦到阿自從我在網路上，看到《s＊美＊人》並且聽網友的推薦使用了優纎***本超纎膠囊..使用的方法是圖片參考：http://i

By Ivy
at 2012-04-01T02:45

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD07693436/o/1612033003...圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AD07693436/o/1612033003...我使用***窈窕網的產品我用的是優纖素跟草本超纖膠囊還有活力纖錠使用產品期間上只要有任何問題就可以隨時打電話去問客服人員因為他們是24小時不休息的所以不論幾點打或是假日打去都會有客

By Hazel
at 2012-04-01T10:26

誰說減肥就得靠節食辛苦的只能看不敢吃，好不容易瘦下來了瘦到自己理想的體重後，恢復正常飲食既然復胖了，甚至比原本的體重還要重浪費金錢及時間，一而再再而三的反覆讓我對減肥失去了信心為了不讓溜溜球效應反覆的出現最後我選擇以瘦身食品做搭配不但能正常飲食，也不用擔心會再復胖而�

By Olga
at 2012-03-31T23:55

By Skylar Davis
at 2012-03-30T08:35

你可以試試看盈姿膠囊食品盈姿膠囊含有多種天然物質藤黃果：抑制食慾，抑制脂肪、膽固醇及三甘油脂的吸收與合成~甲殼素：具有能溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力~啤酒酵母：提高新陳代謝，增強體力及免疫力，降低血脂肪~還有墨魚藻~木瓜酵素~葡萄子~紫蘇葉等都是對新陳代謝有幫助你可以看�

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