有效的居家美白 - 牙齒保健

之前有帶過牙套，拆了後努力做牙齒美白
不過醫美上的牙齒美白都不親民
於是自己用了也試了很多方法
小蘇打、美白牙膏、美白貼片、美白筆...
後來最有效的還是貼片
一個多月就很有效
不過...後遺症是牙齒容易酸
吃冷熱易敏感+咬合很酸
加上近期吃中藥調身體
再次的洗牙根拋光後發現...色素沉澱!!!!

請問各位有什麼方式能夠兩全其美呢?
吃了中藥還可以保有牙齒的美白~感恩

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