有沒有不用花錢的瘦身方法?? - 瘦身

Olive · 2005-08-29

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有沒有辦法不花錢又快速瘦身呢?!...

All Comments

Skylar DavisLinda2005-08-30

是有但如果想要快速那是絕對不可能的想要瘦身就是要節食控制熱量還要配合不斷的運動廣告上說的都是騙錢別胡亂相信與其在那邊想東想西還不如按部就班的去做吧

Eden2005-08-29

有阿!!可以ㄅ花大錢但ㄅ能快速在家有事沒是爬樓梯或騎腳踏車.抬腿運動早餐只要吃蘋果和優酪乳午餐只要7-8分飽晚餐ㄅ吃只能喝水...Showmore

Gilbert2005-08-29

如果要不花錢的話,你就只有少吃多運動這種選擇囉~~你可以看看一些電視上的瘦身節目,可以多學到很多免錢又有效的方法喔^^

Erin2005-08-31

一天吃一餐，可省飯錢又可減重。

Ursula2005-09-01

游泳你去市立游泳池花不到多少錢的.可以減肥又能塑身尤其對小腹作用最大忌吃宵夜<==很重要

Charlotte2005-09-02

控制飲食跟多運動控制飲食跟多運動控制飲食跟多運動

Queena2005-08-31

首推：運動運動是減肥的不二法門喔～！！在家無聊時就搖呼啦圈～或者到戶外散散步走動走動對身心都有幫助～千萬別去亂吃藥～會傷身體

Zenobia2005-08-31

少吃多動這是最省錢的瘦身法而且要有恆心跟毅力喔