有沒有什麼比較方便又不用怎麼花錢的美白方法.... - 美白

關於美白:我一位高中同學,曾經告訴我一個挺省錢的方法:以生鮮雞蛋的蛋白,用洗臉柔毛刷,均勻塗抹在臉上及手上,約十分鐘之後,用清水洗淨,每星期三次,三個月後,皮膚美白效果就產生啦!!!瘦身方法:每天固定做運動(快走.跳繩.做瑜珈.......)身體要出汗,才有瘦身的功效!!!!

處方加維他命C每月多減一公斤自由時報更新日期:2007/10/0404:09〔記者陳鳳麗南投報導〕維他命C也可減肥！南投縣曾漢棋醫院今年為數百名減肥病患開處方時，加入適量的維他命C，結果數百名使用患者中，一個月平均多減零點七五到一公斤，證實維他命C可增加熱量消耗。曾漢棋醫院院長曾漢棋開設減肥門診多年，過去採用的是飲食控制和藥物減肥，今年參考國外研究報告，針對

1.你可以把喝剩一點點鮮奶敷在臉上(不要太久、會乾掉)然後洗掉2.記得防曬至於瘦身的話得看你要瘦哪裡(大腿、屁股)你可以讓自己靠牆半蹲，腳步大概讓自己的小腿和大腿剛好垂直的地方，蹲個20分鐘以上，看書的時候也可以蹲，不用一周，你會看見尺寸的變化...第二天很酸很累要持續唷，只要不偷懶一周內一定看見效果，如果在MC結束的一周進行瘦身、護膚效果都很讚！(手�