有用的「吃的保養品」 - 保養

最近一直被某V牌益生菌廣告打到
為避免業配嫌疑就不說牌子了
因為數據蠻厲害的，
是在體內產生玻尿酸
好像比吃的玻尿酸更猛
（之前有看過吃的玻尿酸好像會有問題的新聞）
記得之前鮮乳坊好像有出過類似的？
所以還蠻想試試看

吃的保養品越來越多元
大家有試過什麼很厲害的保養食品嗎？
有試過玻尿酸益生菌的也拜託分享心得了
謝謝！

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