有經痛困擾的女生們，請進吧！ - beauty

By Faithe
at 2006-08-10T00:00

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我相信這個問題每個女生都會碰到，而我自己的情況是，有時候來不會痛，有時還好，有時卻很痛，痛到去掛急診。。我想知道，有什麼方法可以避免經痛的問題？請各位提出來吧。。

All Comments

By Susan
at 2006-08-11T08:23

平常就開始吃月見草油月見草油小檔案月見草又稱為晚櫻草，是柳葉菜科的草本植物，主要生長在北美洲東部的向陽處乾燥沙地，因它在傍晚見月開花且天亮後即凋謝，故名為月見草。最早是由印第安人發現並使用，數百年來成為維護身體健康的傳統草藥之一。月見草種子含有豐富的必需脂肪酸「γ-次�

By Michael
at 2006-08-12T09:34

改善經痛的問題，有時候用的衛生棉也能小兵立大功的!建議你可以參考我和親友以及老師們的真實經驗^.^********看網站ㄛ********曾經痛到穿內衣從廁所爬出來被爸爸看到的人的~良心ㄉ建議~句句屬實絕不騙人!@.@(善意的我留)http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c265865...

By Oscar
at 2006-08-10T02:55

用熱毛巾敷肚子,吃巧克力

By Bethany
at 2006-08-12T22:27

我也是會經痛的人~我建議你可以去看個中醫，雖然我很怕中藥的味道，為了不痛只好忍耐。中醫事可以改善唷!當然不是急速有效的啦!要持之以恆~還有，盡量不要在經前、中，吃冰跟酸性食物。來得時候會痛也可以敷個熱水袋，千萬不要吃止痛藥〈除非受不了〉會越吃越痛的。這些希望可以幫助到你^^.

By Rachel
at 2006-08-10T10:49

吃補品不見的是對的喔!有的女生是因為子宮內膜異位造成經血逆流原因複雜.最好事先觀察自己月經前後症狀.包含是否便秘,腹瀉,脹痛腰酸位置等.經痛症狀.如果月經來的第一天經血顏色是咖啡色..會有腹瀉便秘情形.就有可能是子宮內膜異位.這時請先停止一切四物湯等補品..建議月經前3-7天一直到月經來

By Cara
at 2006-08-10T05:33

月經來時我也會痛　以前就是喝熱水　後來看了些書　我參考其中一項　效果還不錯　我在經期間買市面上罐裝塊狀（黑糖或紅糖）回家之後放入水杯沖泡熱開水攪拌趁熱喝　也可以放入電鍋中加水及一些少許老薑薑片熬煮趁熱喝感蠻不錯　尤其　以前我非常怕冷　自從喝黑糖薑水也不太怕冷　還可以�

By Blanche
at 2006-08-10T03:57

我以前也是痛到吐的那種人你可以試試喝黑麥汁還挺有效的如果只是輕微可以試試熱敷我是在屈臣是買舒位那是特別針對經痛用的只是經過研究還是對12%的人沒有用...

By Hamiltion
at 2006-08-10T09:13

我之前經痛的情況也是很嚴重，曾經痛到想在地上打滾，我曾經看過中醫，很貴一個月4000只改善一點，比較不那麼痛，但是一停掉馬上就又回復了，我後來吃了某牌的健康食品﹝在這裡我就不說出廠牌，以避免打廣告之嫌﹞，現在一點感覺也沒有了，它裡面的成分很多，像是維生素、月見草油、鐵、當

By Sierra Rose
at 2006-08-12T18:51

從調養身體開始吧！我媽媽託國外的朋友買月見草油，聽說月見草對女生超好的，多好的功能我就不描述了，上網隨便查一下就很清楚，我吃的那個月見草油是膠囊的，每天睡前吃2顆(不過我比較節省我都吃ㄧ顆而已)這樣吃了2.3個月就覺得差別很明顯，以前每個月那個來我都要吃止痛藥才能止痛，而且�

By Kumar
at 2006-08-13T22:59

盡量避免去吃冰品類的食品,,,建議你可以趁好朋友沒來了時候,,去中藥店請他配四物或者是八珍的藥材若你不會主這些東西的話可以請問他..好朋友快來的時候,,則多喝溫熱開水,,快來的時候..若你沒有把握哪一天會來..就不要吃四物之類的東西(!)如果你已經來的話..可以吃一些甜甜的東西(痛的時候)..如果�

By David
at 2006-08-13T23:44

紅棗蛋那個方法只是秘方．．．試過的人都說．．只有第一次有效

By Ida
at 2006-08-10T07:43

我朋友和我妹妹也是會經痛ㄉ.每次來都痛到哭.但是後來他們在我ㄉ介紹下吃nuskinㄉLifePak仕女如沛青春配方...我相信你平常也有在什ㄇ維他命ㄅ.有好幾罐...但是LifePak仕女如沛青春配方裡面ㄉ成分你平常再吃ㄉ都有.上面提到ㄉ月見草油.我門成分裡面都有...http://www.pharmanex.com.tw/px/productinfo/p051113...如果你�