有誰知道一顆茶葉蛋的熱量是多少 - 美體

Madame avatar
By Madame
at 2010-06-30T00:14

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最近想要減肥，

又很喜歡吃茶葉蛋，

所以常常晚餐就用一顆茶葉蛋和一瓶每日Ｃ的小瓶柳橙汁，

不知道茶葉蛋熱量會不會太高或太低造成我的熱量計算上有問題，

希望大家可以提供一下讓我參考熱量。







閒聊一下：

雖然我沒有去康是美量體脂，

不過一直以來都有在學校的健康中心量，

也是tanita牌的，

可以量出體指體重和基代，

應該誤差都不大吧。


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All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-06-30T07:11
60~80大卡的資料都看過
也要看蛋大小
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-07-01T18:02
茶葉駝鳥蛋熱量超高（誤）
Emma avatar
By Emma
at 2010-07-04T12:49
嗯!
Liam avatar
By Liam
at 2010-07-06T14:43
樓上恩的意思代表　熱量很高!!!（驚）
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-07-10T23:32
駝鳥蛋很大阿XD
Lily avatar
By Lily
at 2010-07-13T01:30
請問是節食嗎??雖然你有你的減肥方式，不過光看這晚餐
是真的非常不妥，老話一句，你想一輩子這樣吃嗎??
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-07-15T03:30
我吃的是，小七的茶葉蛋....
我沒有刻意節食，只是在百貨打工晚餐不知道該吃什麼，
Callum avatar
By Callum
at 2010-07-17T06:31
那麼 我在1F就給你答案了@_@
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-07-21T03:09
所以只能選擇小七了
Edith avatar
By Edith
at 2010-07-24T03:00
小七也有很多選擇，不知道你吃這樣會飽嗎??
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-07-27T21:18
而且我打工回家之後都會吃水果或喝豆漿當宵夜
真的餓的時候就吃摩斯啦XD　一般這樣吃代表我不餓
George avatar
By George
at 2010-07-30T11:41
反正不餓的時候就少吃，中餐早餐都有正常，應該還好吧
Olive avatar
By Olive
at 2010-08-01T14:59
是減肥時才這樣吃，還是食量本來就很小，才這樣吃呢??
基本上我是推正餐時就吃正餐該吃得東西
摩斯也是個選擇，只是我覺得真的很吃不飽
John avatar
By John
at 2010-08-04T17:16
哈哈其實也是想減肥啦，畢竟前陣子胖太多了
Linda avatar
By Linda
at 2010-08-06T10:55
不過食量是真的不大XD
我平日在家就會吃很正常（因為媽媽有煮）
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-08-10T06:02
但如果你一直以來的習慣就是這樣，我覺得是沒什麼不好
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-08-14T20:54
出門在外吃外食又油膩其實也很不習慣= =
也不喜歡吃便當
Selena avatar
By Selena
at 2010-08-18T17:11
啦...(應該吧)因為我對這個沒又什麼研究
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-08-18T19:58
嗯嗯，跟你相反，我很愛便當
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-08-19T08:02
我愛吃便當是題外話啦，剛剛突然看到晚餐只吃這樣
Freda avatar
By Freda
at 2010-08-20T10:10
有shock到，但也沒什麼好建議，雖然你也不是來要建議的
只能說，置底就看一下吧
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-08-20T15:41
其實 這樣的問題 GOOGLE一下就知道
Edith avatar
By Edith
at 2010-08-24T21:20
鴕鳥蛋爆炸大的
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-08-25T15:22
吃宵夜？那為什麼不在晚餐就吃到足量？
William avatar
By William
at 2010-08-26T00:46
如果你基礎代謝率只有900，這樣吃熱量太高囉 (誤)

低週波治療按摩器對瘦小腿有用嗎?

Necoo avatar
By Necoo
at 2010-06-29T23:38
因為工作性質都是坐在辦公室 想說如何可以邊上班 邊瘦身 低週波治療按摩器 不知道有人使用過嗎? 對瘦小腿有幫助嗎? http://goods.ruten.com.tw/item/show?21006109337978 謝謝阿 - ...

每天塗乳液,真的會變白

Ina avatar
By Ina
at 2010-06-29T23:17
想當初 我大學的綽號是黑人是也... 以前也不在意 可能是後來 會比較重視自己的外表吧... 也絕低 外表 是跟人家溝通的工具之一 大概今年的兩月 開始洗澡後 塗乳液 開始 可能幾天一次 後來也很自然的增加頻率 愈來愈習慣幾乎天天擦 擦到現在 雖然還不到那種 白皙透明的地步 (可能還差一大截吧) 但是跟我 ...

可以不要再看到康士美系列文章嗎?!

Cara avatar
By Cara
at 2010-06-29T22:10
潛水很久 只想說一些心聲 勿戰！不喜勿入 先說版主們辛苦了 版標都改了 還是有人波這些文章 身為幾年來的忠誠版友 只是想看美體相關文章 並不想看你去康是美量多少 身高多少 內臟多少 或許只是想拿出來討論看大家多少 那請問減重完在拿數據出來和大家討論是不是比較有意義？! 減重的身心過程之意義大於那些洗版文章 ...

運動後怎麼體脂率增加了呢？

Robert avatar
By Robert
at 2010-06-29T22:09
我在去年6月時跑去康是美測量體脂 我159公分，當時量體重57公斤，體脂率27.2 到11月時我變成60公斤，因此下定決心要減肥 從去年11月開始我幾乎每天去游泳 扣除有事不能去、生理期及偶爾偷懶外 飲食部分也盡量不吃油炸、甜食 到今年6月我再度去康是美量 我的體重變成56 雖然下降的很慢..但至少是靠運 ...

爽健的QTTO睡眠用美腿襪有修飾腿部的作用喔?

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-06-29T21:12
應該可以在這邊發問吧andgt;”andlt;? 因為…夏天要到了…所以到處爬了文章想要讓腿部曲線美一點~~ 在它網的分享中，看到有網誌在介紹— 爽健QTTO(日本原裝進口的)睡眠用美腿襪~~ http://www.wretch.cc/blog/cindysex/26952939 (已獲得同意分享， ...