有關肌肉的常識20點 - 美容

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By Frederic
at 2005-08-05T00:00

Table of Contents

1.請問鍛鍊肌肉ㄉ藥~有什ㄇ功效....推薦1下2.[nutrexlipo-6]聽說可以減肥+鍛鍊肌肉3.鍛鍊肌肉=增肥ㄇ~4.為什麼我到~~GNC~~看到他ㄇ在賣蛋白質飲品...又有什ㄇ功效?5.我現在80要先減肥OR直接練6.也請知道游泳的喋.蛙.自由式分別試鍛鍊哪裡ㄉ肌肉
Tags: 美容

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2005-08-05T11:41
先回答你第一個問題依序是: 跑步→游泳→打球→騎腳踏車 6.6→4.449→3.099→1.8(←消耗的熱量 單位:kcal/kg/30M)有關游泳的:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=110506...1.【前二後三】→運動(游泳)前〝兩小時〞不可以進食,運動(游泳)後〝三小時〞不可進食。2.睡眠生活正常→請不要熬夜..早睡早起。3.注意飲食→太油、垃圾食物不要吃。4.每天做,連續三星期有關飲食控制:

水晶指甲.....

Kyle avatar
By Kyle
at 2005-08-04T00:00
請問作水晶指甲多久要拆下來可以ㄧ整年都不拆嗎我作水晶指甲是想改善我咬指甲的習慣我現在是學生...andlt;還有 ...

黑色美容放大片????

Noah avatar
By Noah
at 2005-08-04T00:00
黑色美容放大片????那是什麼阿????

刀疤??去疤???

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2005-08-04T00:00
請問一下喔..哪裡都好..有人知道哪個地方有幫人家去刀疤的嗎?要去臉上的刀疤有逢過的...畢竟留在女生身上不好� ...

二極體低能量光線(光療)

Bethany avatar
By Bethany
at 2005-08-03T00:00
請問各位先進們1.光療與脈衝光及雷射有何不同?2.光療的療效如何?3.目前市面上的機種有哪些?4.治療的費用如何?

去疤的藥膏

Olga avatar
By Olga
at 2005-08-03T00:00
請問誰可以幫我查查這種品牌ㄉ去疤藥局醫生只跟我建議這種但因為都是英文我不知道這有沒有什麼引響以下我只 ...