服用膠原蛋白的年齡? - beauty

Lauren · 2008-05-31

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請問幾歲要開始服用膠原蛋白ㄋ?粉狀的.還是液狀的.還是藥錠好ㄋ?太年輕服用會有不良的影響嗎?

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Elvira2008-06-01

你好:女性25歲以後，皮膚中膠原蛋白的含量比例，開始走下坡，因此建議25歲以後開始補充，太年輕服用不會有不良的影響，只是效果感覺不出來。我個人覺得飲料型態(液狀)對我來說，吸收比較好，所以效果比較明顯，我個人有一陣子是喝味X的Q10膠原，雖然含量比統一X的低一點，但是價格便宜很多(預