木瓜+鳳梨打成汁~可幫助減肥嗎?? - 美容

Oscar · 2005-04-04

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聽說木瓜+鳳梨打成果汁可以幫助...OOXX的(幫助排便、塑身那種的吧)是真的嗎??請問他有什麼功能?對減肥有幫助嗎?

All Comments

Lydia2005-04-08

木瓜含有多量維生素B群對身體很有幫助，一般來說還可以幫助軟便，而且木瓜酵素對幫助腸胃蠕動很好唷!!鳳梨的粗纖維質含量很多，維他命C的含量多，可以幫助美白跟增加堆體(便便的量啦!)。兩種一起吃，對身體來說是很健康的組合。但是過量的話，會有些傷胃。

Jessica2005-04-06

木瓜的酵素和鳳梨的纖維對腸胃蠕動都很有幫助但是腸胃不好的人並不適用.

Ida2005-04-07

這兩種水果都是高gi值得所以...建議你適量吃多也是會肥唷!!