杏仁酸擦到泛紅變關公(皮膚屏障受損) - 保養

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這是一個勸世的故事。(文長)

本身是痘痘粉刺肌，不到那種滿臉爛痘
但就是偶爾會冒幾顆痘子

去年(106)7月開始，買了抗痘保養品
其中一瓶就是杏仁酸
剛開始的確很有感
粉刺漸漸被代謝出來

到後來，也許是我用量太多、後續保養沒做好、或是體質等等
當皮膚開始產生刺刺癢癢的感覺
我還想著是杏仁酸在作用(真想給那時的自己一巴掌)
輕忽皮膚在抗議的警訊

這期間，家人不只一次說我的皮膚好像有變白
這期間，家人不只一次說我的皮膚好像有變白
稍稍運動後，也被說臉紅紅，氣色很好
現在想起來，那時皮膚已經受損了吧

最後一次擦杏仁酸是11月中，一擦上去就發紅發腫，趕緊停掉
也去看了醫生
但是!皮膚被你傷害了那麼久
哪有可能短時間就復原呢~

壓倒駱駝的最後一根稻草
是11月底去吃海鮮吃到飽
當晚半夜，臉開始騷癢難耐
天亮後一照鏡子
不誇張
除了額頭以外
整張臉發紅發腫，比起關公我覺得更像豬頭
手刀衝去看診
連醫生都嚇了一跳，怎麼那麼嚴重

接下來的日子，每天都像在走鋼索的人
悶熱、吹冷風、吃辣、海鮮、花生、番茄湯、曬太陽、緊張、早上從被窩起來...
所有一切刺激血管的行為，都能讓我的臉立刻、馬上發紅
上一秒看起來還跟常人無異，下一秒就起肖泛紅
上一秒看起來還跟常人無異，下一秒就起肖泛紅
而紅臉消退的時間，往往要花上好幾倍
上班的時候臉紅，真的完全不敢抬頭見人


這是人家說的皮膚屏障受損。

期間詢問過三位醫生的意見
第一個說起碼要半年才會慢慢穩定
第二個說 康復情況要視你之前皮膚保護膜的受損程度。原則上好好照護還是有機會痊癒
的
第三個說要看受損的程度才知道能否回復

後來決定去找第三個醫生當面看診
這期間內心之煎熬
不會我就這樣把皮膚搞砸了吧?
不會就這樣回不去了吧?
心情低落、懊悔、各種難過

第三位醫生看得很仔細
甚至用手去試探我皮膚的觸感
也懷疑我是否本身就有酒糟的體質
只是現在被誘發出來
只是現在被誘發出來
安排我做抽血檢驗

檢查結果是說
我體內的C3C4較少
屏障受損+體質慢性發炎
造成我的臉會敏感泛紅
除此之外，其他檢驗數據正常
醫生說我這有很大的機率可以痊癒
現在要做的就是盡快把症狀壓下去
不要讓它更嚴重

從今年(107)的1月開始配合醫生的開藥及擦藥
到現在為止真的有慢慢進步了
起床、吃點小辣、門窗緊閉的室內等等
不會那麼容易脹紅
雖然不是到完全「面不改色」 的狀態
但起碼泛紅的顏色從豬肝紅變淡粉紅
範圍也剩顴骨部分的紅較明顯
不會是一抬頭就嚇到別人的窘樣

這期間我為了不刺激臉部
天冷被子也不敢蓋太厚
天冷被子也不敢蓋太厚
感冒也不敢喝熱水
在室內明明大家都不覺得熱，我卻要拿桌上型電扇猛吹
每分每秒地盯著鏡子
像強迫症一樣，確認臉是否有泛紅
即便是現在有慢慢進步，內心還是怕不會哪天刺激到又發作吧

上網搜尋很多文章
發現像我這樣使用保養品錯誤，導致屏障受損的人真不少
有的過了好久還沒復原

這幾個月用的保養品，除了醫生開的藥膏
就是DMS角質修護基礎乳-滋潤型
以及DMS的金光菊萃取液
太乾的話再加上凡士林
將保養產品精簡，不再增加皮膚的負擔
晚上洗臉也是用診所的洗面乳
洗完不乾澀
早上則是用清水洗過而已


受傷過後，才更懂得珍惜
學習到更多正確的觀念以及保養方法
學習到更多正確的觀念以及保養方法
也還好遇到好醫生，細心的幫我診療，讓我安心
這次的事件也是給自己很好的警惕
不然依我以前那種粗心的態度
皮膚會受傷也是遲早的問題而已

也希望看完這篇的大家不要走跟我同樣的路
太痛苦了啊~~~T_T

https://imgur.com/a/KTdzP 明顯泛紅時像這樣

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