杏仁酸的使用時機(步驟) - 保養

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這陣子youtube演算法推了一部影片
我一開始以為這位youtuber是有醫學背景的，講得很頭頭是道
影片中做了一個酸鹼值的分享，我大概聽懂70%
結論大約是杏仁酸不要用在化妝水之後
但事後查了一下這位youtuber在板上也有過爭議...

於是自己做了功課，查了幾個有賣酸類的品牌官網
發現每家好像不太一樣，列舉在下面：
輕鬆美膚是玻尿酸保濕凝膠、抗蔓乳液(非保濕產品)後
才上溫和煥膚精華(這是酸類)，後面手續是抗痘凝膠或修復乳(可上可不上)
朵璽則是化妝水之後、乳霜或乳液之前
但達特醫是清潔後，直接塗抹於臉部或混合化妝水後使用

所以想請教：
如果單就杏仁酸的使用時機都是在哪個步驟之前呢？
先謝謝大家解惑

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