林向愷教授的七日瘦身湯 - 美體

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By Zanna
at 2010-04-18T22:30

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這個我試過

老實說這食譜好久以前的哪！！！
那時候是民生報（很久遠吧）某天副刊
寫著「郭小莊的瘦身湯」
我老媽看到了就拿我來試驗

結論：有效！！！！！！！！！！！！！！！！


那時候年輕 我才19歲！！（11年前）
吃了一個月大概瘦了8公斤（那時候好胖喔我有70～72公斤）
復胖的問題..大概是我那時候年輕加上後來胃變小了
問題不大


剛吃真的很有飽足感！
也真的瘦很快喔！！！
總之餓了就去喝那個湯（湯的部粉有拿康寶雞湯塊來使用）
吃湯裡的蔬菜


第一輪還好
第二輪也勉強可以！！

第三輪開始！...媽啊我聞到味道就不想吃了！！！




到現在
我非常排斥我媽把高麗菜和蕃茄炒在一起！！
同餐的桌上千萬不要出現芹菜..........................








但我必須說真的有用！
短期拿來減肥很有效...


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All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2010-04-22T16:26
那如果沒喝的話正常飲食+運動有復胖嗎？？？
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-04-26T14:48
會 但是幅度不會太大..除非吃很多...
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-04-29T18:23
我第一次看到瘦身湯也是郭小莊這篇耶~第一喝超好喝的啦!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-05-01T22:32
我第一次喝 覺得很美味....
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By Freda
at 2010-05-02T21:05
芹菜味會很濃嗎？　我不敢吃芹菜!!
Freda avatar
By Freda
at 2010-05-07T15:08
我聽到的時候是陳美鳳的巫婆減肥湯...喝久了會更怕芹菜
Rae avatar
By Rae
at 2010-05-08T04:12
這個我一兩年前也有試過 真的瘦超快 不喝之後復胖超快XD
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-05-09T06:35
這種瘦身食譜好像也沒說誰的 就蔬菜湯換上自己喜歡的料
改天我也可以說這是我xxx瘦身湯
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By Sarah
at 2010-05-11T16:53
我在N年前也玩過一次，那時年輕一個星期就瘦2公斤了

中醫埋線

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By Rebecca
at 2010-04-18T22:19
我做過兩家不一樣的中醫+埋線 台北的御絨中醫和中和的長榮中醫 我得到相同的結論---- 還是少吃多動比較划算且不傷身 我的體質易胖易水腫 年齡30 價格方面我就不多說了 運動的重要性也先不談 我要說的是身體方面.. 我在長榮中醫就診了6～7個月（去年7月開始看診） 真的是一開始超級有用的 不知道是 ...

有沒有1000卡的減肥菜單呀

Zanna avatar
By Zanna
at 2010-04-18T21:45
有誰能分享一下1000卡的減肥菜單 (不要太複雜的，因為我是外食族) - ...

林向愷教授的七日瘦身湯

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-04-18T19:33
http://homepage.ntu.edu.tw/~kslin/food/%A4C%A4%E9%BDG%A8%AD%B4%F6.doc (不知道有沒有OP) 獨家食譜+12字訣 林向愷3年甩20公斤 減肥不只是女人的終生職志？也是男人的！ 台大經濟系教授林向愷除了很懂經濟學，還很懂得享受生活，即使 ...

有關減肥的歌~XD

Andy avatar
By Andy
at 2010-04-18T18:48
想起阿霈樂團（已解散）的減肥歌... 作詞：阿霈 作曲：阿霈 菩薩 耶穌基督 如來佛祖 蘋果鳳梨香蕉芭樂蓮霧 都沒幫助 身材還是太離譜 瘦了半天全部瘦到胸部 不用灌溉大腿也像大樹 都沒幫助 身材還是 太離譜 有大肚 到底 怎樣才會瘦 Oh Dear 上帝救救我 到底 怎樣才會瘦 Darling 你都 ...

飲食搭配運動...

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-04-18T18:11
我只有155cm，目前體重約在51 基礎代謝大概1250 曾經最瘦是46，不過當時的瘦完全是因為小鳥胃 每樣東西都吃一咪咪就飽了(現在回想起來我真的是妖怪) 之後變成比較正常飲食，就暴肥!!!!! 現在想要給大家看看我的計畫 我第一個目標先訂在48公斤...不要求多久要達成(希望是一個月啦) ...