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枸杞泡茶的方式與效用 - 美容

Eartha avatarEartha · 2010-07-05

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因為最近都用枸杞泡茶喝,所以想請問它有食用量上的限制嗎?那在功用上有什麼呢?另外請問還有什麼中醫的東西可以跟他一起泡茶喝而可以養顏美容的功效呢?如果我都是先用熱水把它泡開了之後加入開水再把它冰的涼涼的這樣喝,會不會功用喪失呀??煩請懂這方便的知識人解答...謝謝PS.反請勿貼文...謝謝
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Dorothy avatarDorothy2010-07-07
不管是什麼食物還是補品都不能過量,枸杞也是一樣啊!每天少量可長期食用!枸杞最為人所熟知的就是顧眼睛啊!^^枸杞可以明目安神.消除疲勞.滋補肝腎.降血壓血脂血糖.防止老化...有啊!很多人都會泡枸杞+紅棗+黃耆來當茶飲喝,可增加抵抗力,預防感冒!如果您有聽過"安迪湯",指的就是這個啊!如果您覺得有點燥熱,可以加點菊花!您可以每天稍微變化一下口味,這樣才不會覺得很�