植牙過程中牙齦的問題 - 牙齒保健

版上大家好,植牙已經快完成了,但過程中有些疑問想請教:
由於我植牙的那兩顆,其中一顆已缺牙7年所以本身有牙齦萎縮的狀況,
在經過植牙一階(補骨.植入植體)和二階(接出植體)的手術後,
我的牙齦也破的差不多了,現在的情況是本來牙齦應該包覆的植體卻外露在外面,
為了要讓我的牙齦恢復和長的平滑一點,因此我植牙的時間拖了很長,
醫生的說法是當初補骨後骨頭的厚度是夠的,但由於我本來有牙齦萎縮的狀況,
當初評估時以為補骨可以解決,並沒提到牙齦會破掉(我也不清楚是手術造成牙齦破壞還是
萎縮的關係),所以造成牙肉太短無法包覆住植體,因為植的是門牙及側門牙(側門牙植體外
露較嚴重),可以想像之後完成後牙齦卻像破了一個洞一樣那這樣算失敗嗎?
討論過後,醫生給我建議是可以在假牙上做個假牙齦(用牙齦的顏色),
可這就跟我當初原本的牙橋一樣,在得知牙齦無法長回來時真的有些難過,
因為我希望可以大笑露出牙齦的樣子,但還是想多問問找尋其他的補救方法,
請問要如何讓牙齦肉長的好(或長出來)呢?我作息算正常無不良習慣,
醫生有說叫我要吃營養一點,有具體一點的例如吃什麼能幫助牙肉生長?

另外我有上網搜尋關於牙齦整形的資訊,大多用在牙周病上,詢問我的醫生他說成功率不高,
因為沒有牙肉可以附著(只有植體)所以是植體無法撐住移植的牙肉嗎?
不知板上的大家誰能給我些建議?
謝謝

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