椰子油初體驗 - 芳療

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手邊這罐椰子油 (是大家合購的pp牌)
本來家人是買來打算炒菜用的
結果炒了不合口味 覺得椰子味太重...
我就接收下來

看過版上太多食用椰子油後「洩洪」的心得分享
所以今天早上品嚐時也不敢過量
pp牌的椰子油味道很香 
我不排斥椰子味 因此聞到濃濃的椰香只覺得好好吃
吃起來也很滑順 好入口

可是我可能還是吃太多了
我吃的份量是10cc
之前吃亞麻仁油也是一次吃10cc
剛吃完覺得比亞麻仁油好吃多了
(因為亞麻仁油的口感是苦苦的)
結果不到半小時
嘔吐感強烈來襲  肚子也開始絞痛
然後就是跑廁所把能吐的都吐出來了
而洩洪是還好 量沒很多 
反而嘔吐感很強到發暈 吐完還全身冷汗發寒...

下次吃的量可能要減少
免得身體一下受不了>"<
 

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2009-06-23
我都拿來代替椰奶,每天一次四五CC淋在飯上來代替直接口服
Steve avatarSteve2009-06-27
一個月都出入平安,小腹消了一半、褲碼小一吋、減了三公斤
Kelly avatarKelly2009-06-30
真的洩洪有效!!噗~~孕婦的最愛!!
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-06-30
一樓放火!!!!!!!
Freda avatarFreda2009-07-04
QQ 可惡 太晚看到 我也要去買椰子油
Daniel avatarDaniel2009-07-05
一樓!! 火 很 大~~~~~~
John avatarJohn2009-07-08
炒菜可能味道不太合,可是炒肉片或做綠咖哩很好吃喔!
Audriana avatarAudriana2009-07-10
一樓除了吃油之外有刻意減肥嗎?@@
我在哺乳中不能節食,可是好想減肥啊>"<
Queena avatarQueena2009-07-15
沒有耶,飲食跟作息都跟以前一樣沒變。只是以前都沒有吃油
Enid avatarEnid2009-07-18
的習慣,飲食裡也幾乎很少用油,是為了健康才開始用油的。
Necoo avatarNecoo2009-07-22
因為不煎不炒不炸,所以油的溫度也都不會加熱超過100度。
Ivy avatarIvy2009-07-25
K大真是模範生阿!一個月就看到三公斤成績了!!
Margaret avatarMargaret2009-07-30
g大 我會嘗試妳的建議的 謝謝:) 另k大心得真的很生火耶!
過幾天我再來喝喝看
Cara avatarCara2009-07-31
M大,請問你是直接喝嗎?還是有別的方法?
Caitlin avatarCaitlin2009-07-31
我是也想洩洪的孕婦,上次喝結果狂吐,害我都不敢碰~
Caroline avatarCaroline2009-08-01
我~1kg都沒少,小腹依舊凸凸凸
Xanthe avatarXanthe2009-08-05
我直接喝,但是先喝5CC開始,就是一個小茶匙,然後過十分鐘
喝一點純露水,約300CC,然後就去廁所了。直接吞太多油會吐
Cara avatarCara2009-08-09
目前是喝大約十CC左右,早晨空腹,你也可以配一點海鹽水啦。
Hedwig avatarHedwig2009-08-10
應該這樣肚子就會有一點咕嚕咕嚕的效果了,不習慣的人真的
不要一開始狂吞油,不然可能造成以後會有很大的心理障礙~~
Andrew avatarAndrew2009-08-13
恩~我再試試看好了!上次真的被嚇到~謝謝M大!^^