極光精靈問題 - 芳療

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By Lydia
at 2021-09-08T09:28

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本身睡眠品質極差，晚上固定服用安眠藥還是只能睡5小時
週慶買了極光精靈，晚上滴3滴塗抹在胸口，睡到隔天爬不起來，起來也精神很差想繼續
睡，是我用太多嗎？還是安眠藥可以減量了
但我覺得雖然睡到爬不起來，但是睡夢中會做夢，醒來就忘了，但主要是隔天精神沒變好
，求助一下大家~

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Tags: 芳療

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2021-09-08T18:22
3D真的蠻多的耶。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-09-09T03:16
不過想繼續睡就繼續睡吧，身體的疲累總是需要花費很長的時間來恢復的。我熬夜一晚需要花費一週來彌補
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-09-09T12:11
謝謝回答，我現在改一滴滴枕頭，好像有好一些，但還是睡到不想爬起來
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-09-09T21:05
你也可以早一點去睡，把睡眠時間往前挪，那個充電的效率會比較好。比往後延長好很多。
Ina avatar
By Ina
at 2021-09-10T05:59
謝謝回答，因為很想戒安眠藥戒不掉，一直在找方法
John avatar
By John
at 2021-09-10T14:53
你也可以把極光精靈搭配一些基底油抹在身上，也有助眠效果。調配濃度與方法可以爬一下文。
Jake avatar
By Jake
at 2021-09-10T23:47
謝謝，我來試試看

礦石擴香燈?

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By Callum
at 2021-09-06T09:29
最近被香草集的礦石擴香燈燒到， 之前就對礦石水晶一類的東西有興趣， 但不曉得如何挑選，或者要去哪買才不會被當冤大頭， 剛好九月份香草集周年慶裡面有一個組合 https://imgur.com/dkjjRaM 不知道有沒有人用過？ 如果要換味道會不會很難清理？ - ...

耗盡氣力時如何回充的配方

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By Hedy
at 2021-09-05T08:27
昨天看到肯園週年慶活動，逛了一會兒想買點什麼，於是詢問了之前的芳療師，有沒有什麼指南，她說肯園的客服都很棒，直接撥打電話過去詢問是最快的。 無奈客服週末休息，平日我的工作真的是太忙了，完全騰不出時間撥打這個客服專線，想著就來芳療版問問也好，順便跟大家聊聊。 我的描述：燃燒殆盡的自己 是指工作上的，除了工時 ...

茉莉精油

William avatar
By William
at 2021-09-02T21:56
之前在芳療家買了優雅這罐複方（茉莉、真薫、佛手柑） 覺得很喜歡他的味道（應該是喜歡小花茉莉這個味道） 現在快用完了 想請問有沒有推薦其他複方有茉莉的？ 另外也想請教有沒有人試過自己調出類似的味道、比例怎麼配？ 有點考慮要再買複方還是直接買單罐的茉莉 畢竟茉莉不便宜啊 先謝謝大家～～ ----- Sent f ...

肯園產品保存期限

Michael avatar
By Michael
at 2021-09-02T14:04
第一次購買肯園的產品， 搭這次線上週年慶買了「粉紅蓮花蘆薈露」， 今天收到發現期限到2022/09， 等於只剩一年而已， 想請問他們家產品的期限都是普遍這麼短嗎？ 謝謝大家！ 更新：附上這幾天的使用心得，大家參考看看。 味道是苦橙+薰衣草（os:奇怪，粉蓮勒？茉莉勒？）、質地油潤很好推開、顏色是飽和的 黃色 ...

請問何種精油可以壓下酪梨油味道

Poppy avatar
By Poppy
at 2021-09-02T06:55
芳療家酪梨油很香很滋潤 買了大罐 適合皮膚乾的我 但是洗澡完在浴室擦完後 氣味太重 家人都不愛 不知道可以調那種精油壓下酪梨油味道?? 請大家幫忙推薦一般人可接受的，實在不想浪費酪梨油，謝謝 - ...