極虛寒體質新手想嘗試油漱油澡該用什麼好 - 芳療

Kama avatar
By Kama
at 2015-05-30T01:43

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我是極度氣虛體質QQ" 非常~非常虛~~~

在台北上禮拜都還蓋著6cm厚的被子睡覺

如果開著電扇對著牆壁吹 還會被反彈的風冷到睡不著的那種= ="..


現在用人間魚的油做平時保養(也只用過人間魚@@)

手邊還有艾利克的茶樹&純露

突然想試試油漱&油澡

之前有用過人間魚的秘密洗過油澡 感覺很棒但有點傷本

爬文看到大家推薦的排毒油

很想試試看又有點擔心...

因為依照以往的經驗嘗試這種類似排毒、屬於比較泄的方法幾次之後

我整個人都會非常虛弱疲累感覺很不舒服QQ"

想問問看有沒有像我一樣體質的有試過油漱或油澡

可以改用那種配方或哪種油的@@?

還是降低使用頻率就好? 油澡1星期1次OK 但油漱不是要天天漱嗎QAQ

還是我改用茶樹純露漱個1分鐘就好..?

跪求建議 先謝謝各位了!!

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Tags: 芳療

All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-06-03T23:37
身體寒我用薑按摩或跑澡（腳）覺得有改善
Ida avatar
By Ida
at 2015-06-07T09:42
容易累的話油操一個禮拜一次就好，可以加點補氣的
精油
Eden avatar
By Eden
at 2015-06-09T14:11
麻油！黑麻油白麻油(市場賣的)都用過！洗油頭跟擦
手腳掌有效！
Megan avatar
By Megan
at 2015-06-09T19:51
極寒感覺不宜貿然油澡
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-06-14T12:10
試試黑雲杉、葡萄柚、松、綠花白千層這一類的精油加
入油澡中，小心不要吹風著涼，油澡完吃點好消化但高
Adele avatar
By Adele
at 2015-06-15T19:15
營養的食物去睡覺。其實疲累想睡覺是身體自然修復的
重要機制，想辦法調到能睡得最深沉、安穩，就是補養
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By Xanthe
at 2015-06-17T20:16
虛寒體質的好方法。起來也一樣吃點好消化暖身但不要
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By Faithe
at 2015-06-19T07:54
撐肚子的食物，再睏再睡。睡到眼睛明亮精神清爽最好
Liam avatar
By Liam
at 2015-06-20T07:49
也可以試試油澡下半身，混一點暖性的精油。
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-06-24T23:20
看中醫（認真）
Damian avatar
By Damian
at 2015-06-26T03:10
要不要去看中醫(T大 握手XD)
Faithe avatar
By Faithe
at 2015-07-01T00:37
排毒油不放椰子油（？）油漱我覺得還好 油澡感覺洗
完後要補 擦補氣的油或者喝補氣的茶
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-07-03T15:17
看中醫也很有效。要是找到好中醫，搭配精油、花精，
Ina avatar
By Ina
at 2015-07-04T04:35
效果會是最好的。不過也要從睡好睡飽開始調
Necoo avatar
By Necoo
at 2015-07-06T11:31
1.降低次數(2-4週一次)2.油澡後使用根部類精油塗抹
Mia avatar
By Mia
at 2015-07-10T17:35
腿部根腳底板ex:歐白止根.穗甘松.肉桂.玫瑰...等
Emma avatar
By Emma
at 2015-07-11T19:46
其實有點想噓 看完推文 完全沒看到哪一樓說要用精油
漱 原po是看得到別人看不到的推文嗎？
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-07-15T08:36
不知道這樣建議是否好,我以前也很怕冷,但長期跳舞
運動,加上烤箱,現在這天氣,我棉被都要蓋不住了
Olga avatar
By Olga
at 2015-07-17T12:20
想到芝麻油洗油澡
Noah avatar
By Noah
at 2015-07-18T12:08
油漱就用植物油就好了,何必加精油增加風險呢?
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-07-18T17:17
植物油跟精油是不一樣的東西喔 精油不能拿來油漱啦
植物油才可以
Frederica avatar
By Frederica
at 2015-07-23T02:27
建議先搞清楚基礎油/植物油&精油&純露差別。油澡因
為有基基礎油稀釋所以添加精油變成按摩油是ok的
但是進到嘴巴裡…
Isla avatar
By Isla
at 2015-07-23T15:33
對，你的理解無誤
Liam avatar
By Liam
at 2015-07-25T16:41
確實有漱口油（基底油加精油）這個做法，不過因為口
腔是黏膜，在濃度和精油的選擇上比較嚴格些。調得好
Rae avatar
By Rae
at 2015-07-30T08:59
的話對清潔牙齒保養牙齦很有效。五月岩就有出。如果
新手搞不清楚細節的話，油漱先單用基底油就好了。
Dora avatar
By Dora
at 2015-08-04T05:26
如果硬要加精油,我建議檸檬或是橘,但因為精油分子小
口腔又是黏膜組織,小心適得其反,不如單純油漱即可
也不會造成精油的浪費
Frederica avatar
By Frederica
at 2015-08-09T02:52
這麼虛 你油浴油漱目的是什麼？ 皮膚主要是排泄器官
不是吸收器官呢。不如用吃的！
腎陽虛早晩一匙南瓜籽油，一碗熱粥 有氣了，身體才
有力氣排。
太虚的人天熱也不太冒汗或只冒冷汗
Queena avatar
By Queena
at 2015-08-12T17:35
我大概喝了半年喝薑汁雞湯，身體變得很暖～
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-08-13T11:43
有沒有考慮多做運動？做這麼多真的不如多運動有效
Connor avatar
By Connor
at 2015-08-16T14:56
氣虛運動要量力唷不然會更累，但每天適量是有幫助的

急問!!!無味的JOJOBA油推薦

Rachel avatar
By Rachel
at 2015-05-29T23:40
※ 引述《god231 (小羊)》之銘言： : 天啊 : 我買的芳療家JOJOBA油毀了我所有的調香 : 太可怕了我還調了250ML : 請問有沒有人知道哪家JOJOBA油是沒有味道的? : 我快瘋了 : 第一次買大罐的芳療家JOJOBA油就被嚇到 : 味道真的很重 : 連檸檬香茅的味道都被吃掉 : 很不愉快 ...

夏養心

Tracy avatar
By Tracy
at 2015-05-29T22:56
今天好熱，熱的很不舒服，胸口非常非常的悶， 我想到 夏養心 把人間魚的玫瑰乳霜混著玫瑰油，從臉到胸口都抹了一遍 覺得很舒服 但是 人間魚價格真是不便宜(對學生而言) 我用的有點心疼 請問 哪裡有賣芳療用的玫瑰乳液 我的臉還是需要乳液 光上油 感覺很乾 不舒服 拜託各位推薦了 ...

護髮濃度與止汗劑替代品

Tom avatar
By Tom
at 2015-05-29T16:55
好久沒在溫馨的芳療板發問了有點緊張（清喉嚨） 爬文看到依蘭適合用低濃度來護髮 想知道濃度要多低比較合適？ 另外是我困擾很久的問題：止汗劑 每天把止汗劑擦在腋下也好幾年了 這幾乎是我唯一在用的化工保養品（？） 不知道有沒有可以取代的芳療方式？ -- Sent from my Android - ...

岩玫瑰純露很酸?

Irma avatar
By Irma
at 2015-05-29T15:08
昨天剛收到芳療家的岩玫瑰純露 味道真的好難聞阿atat 一開始像烏梅，後勁有一股口水味 倒了一點在手背上試用， 都已過好幾個小時了，那股噁心的口水味還是久久不散去啊 想說把他跟其他純露混一下，味道可能會好一些 混了玫瑰，味道一樣不敢領教， 其實我對味道的容忍度很大， 只是岩玫瑰乾掉後味道還是留 ...

芳療家沐浴露

Eartha avatar
By Eartha
at 2015-05-29T14:40
最近在尋找天然成分較高的沐浴品 看過版上芳療家的產品心得有些心動 想請問： 1.可以稀釋或用慕斯瓶嗎？用量會很凶嗎？ 2.夠保濕嗎？因為很多沐浴乳和手工皂洗完我都會乾癢 atatand#34; 3.味道會很持久嗎？ 謝謝各位的回答。 - ...