橡皮筋彈性的問題 - 牙齒保健

請問橡皮筋吃飯時可以戴著嗎?
因為牙助跟我說吃飯時拆掉，吃完飯再裝回去，因為方便的關係(方便吃飯)
可是我覺得那樣更不方便，所以我吃飯時也沒有拆掉
請問這樣橡皮筋彈性會不夠嗎?
因為我24小時只換一次，我爬文看有人一天就會4次橡皮筋
所以想請問可以邊吃飯邊帶著橡皮筋嗎，謝謝:)

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