檸檬水正確的製作方法和可以功效 - 美白

Charlotte · 2010-07-24

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我想請問一下我收尋了很多檸檬水的作法每個大大所說的並不太一樣有人說1000cc放一瓶蓋的檸檬汁有人說600cc放一瓶蓋的檸檬汁那我想請問到底正確的作法是什麼呢?一天大概要喝多少的檸檬汁可以達到一定的成果呢?檸檬汁是美白還有什麼功效嗎?要喝冰水還是溫的好呢請大家幫我解答謝謝

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James2010-07-28

[1000cc放一瓶蓋的檸檬汁]或[600cc放一瓶蓋的檸檬汁]都是ok的檸檬水並沒有所謂的標準做法，重點是看你要用在什麼樣的地方，再來調整水和檸檬汁的比例。如果要瘦身美白或補充維他命C，加在水中的檸檬汁只要一滴滴就好了，你可以用你自己查到的比例調(比例只是大約，並不用很精準)，或記住檸檬汁:�