正確的洗臉 - 保養

我平常是用溫偏冷的水
(夏天就直接冷水水龍頭打開，如果是冬天會調到比體溫稍高一點，因為我覺得冬天用冷
水洗會很"縮"，感覺很容易變乾，太刺激了...)

我洗臉的步驟是：
→把臉潑濕
→讓洗面乳充分起泡(至少要整個手掌都是泡沫)
→用泡沫按摩整臉
→加強T字部位、下巴的按摩
(用指腹搓久一點、但力道要輕柔，有時也可以用指甲輕輕摳掉角質，要溫柔！)
→用水沖掉泡沫(是用水"潑"噢，不用搓臉！)，重複多次直到臉沒有滑膩感為止
→用柔軟的毛巾輕輕按乾水分(這邊也是，不要搓妳的臉！)
→迅速以化妝水&乳液做好保濕(剛洗完臉是水分最容易流失的時候)

&我平常洗臉的習慣是晚上才用洗面乳，早上起床用清水洗，
因為睡覺時分泌的油脂好像也有保護肌膚的效果？
我自己這樣覺得XD 就不想把它洗光光
不過我出油量也不是很大啦 所以早上用清水洗還OK

分享給大家:)


※ 引述《jchangeh (jchangeh)》之銘言：
: 藝人郭鑫有分享過他的洗臉的方式是
: 晚上用溫水洗 毛孔打開比較好清洗髒污
: 早上起床則用冷水洗就好
: 這樣比較不會有突起的內包
: 我是溫水洗完沒有再用冷水 洗完直接擦乾
: ※ 引述《zx153w (oWWWWWWWWWWWo)》之銘言：
: : 請問
: : 大家洗臉時
: : 是先用溫熱水沖臉上的洗面乳 然後最後再沖冷水收縮(也就是冷熱法)
: : 還是全程用冷水沖?
: : 我目前都是用冷熱法 但有人說其實冷熱法對肌膚不好
: : 目前我看見的正確洗臉方法是
: : 用洗臉海綿代替毛巾
: : 不要用蓮蓬頭沖洗
: : 用冷水沖洗讓肌膚收縮
: : 想詢問大家洗臉的方式跟流程都是如何
: : 希望能給我點建議
: : 謝謝

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