今天是正顎後第四天,想請問板上正顎過後的大大們,術後恢復期的睡眠都是怎麼狀況?
我這幾天都是睡睡醒醒的,雖然每次都想說早點睡幫助恢復,每天大約8、9點就睡了,臉
上就貼個退熱貼睡覺。
但每次都會隔個一、兩小時自己醒來,一晚上大概醒來三、四次,好像也失去早睡的意義
了……
這個時候乾脆就跑去洗漱牙齒、冰敷,敷完再睡,然後睡了又醒、又敷,一直重複。
想請問板上大大都是這樣的狀況嗎?
很擔心這樣的狀況影響恢復
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我這幾天都是睡睡醒醒的,雖然每次都想說早點睡幫助恢復,每天大約8、9點就睡了,臉
上就貼個退熱貼睡覺。
但每次都會隔個一、兩小時自己醒來,一晚上大概醒來三、四次,好像也失去早睡的意義
了……
這個時候乾脆就跑去洗漱牙齒、冰敷,敷完再睡,然後睡了又醒、又敷,一直重複。
想請問板上大大都是這樣的狀況嗎?
很擔心這樣的狀況影響恢復
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