正顎手術後一個月 - 牙齒保健

先附上術後滿一個月的照片，雖然還沒完全消腫但恢復的很不錯！
終於滿月了哈哈～這一個月實在是不容易啊～覺得有家人朋友的陪伴真的很重要！
飲食的部份完全回到剛出生的那一年，從第一週的純流質

到第二週的豆腐布丁稀飯麵線蒸蛋
到三四週進步到只要吞的下去來者不拒，通常還是以稀飯、麵線為主
也嘗試了蒸地瓜、鮪魚起士蛋捲、甚至是寶寶米餅
完全落實陳醫師所說：「只要你吞的下去的就可以！」

第二周回診時，陳醫師有教我一些復健的方法，要練習張嘴說『阿～伊～屋～』
期望值是一個月後回來嘴巴能打開到三指，練習臉部肌肉和口齒清晰
但目前還是只能開到兩指半，也還是無法使用牙齒。

這裡推薦大家好物－『３Ｍ寶寶剪刀～！！』是你吃麵的好夥伴！
當然我還是盡量會把麵煮的爛爛的，再用剪刀剪小塊小塊，不用牙齒咬也很ｏｋ喔！
而且用完還可以傳給你的兒子女兒當傳家之寶繼續用XD

軟爛食物真的好膩好膩，現在最想吃的
就是雞肉飯、滷肉飯、蛋炒飯...好想吃飯阿~~~~!!!!
手術的縫線是肉線，無須回診拆線
所以在大約第７天開始，我發現嘴巴裡的線頭慢慢脫落
第一次看到是脫落在牙刷上面，猛一看我還以為是小蜘蛛哈哈

開刀前醫生是建議休息一個禮拜
我是向公司請了７天的假，連同前後的假日一共是１１天。
不要覺得１１天很長，１１天的假真的是眼一晃就過去了，前幾天都睡不好
後面幾天開始覺得可以好好睡覺時，你就發現你隔天要上班了（泣）
害我上班前一天還有一點收假症候群～我大概是頂著這樣的腫度去上班↓↓↓

化妝是沒有問題的喔！！同事還開玩笑說：「咦？今天有新同事阿！」
大家都覺得我變了一個人，但是真的變漂亮了！哈哈～雖然請了一個多禮拜的假
但是開完刀體力真的大不如前，我每天下班就像電力不到２０％的手機
超想飛奔回家洗澡躺平，所以吃的熱量真的要足夠，不然真的很容易覺得累阿！

然後因為第二周開始改溫敷，所以擤鼻涕或咳痰還是會有血痰
因為臉部的瘀血溫敷後代謝的關係
是正常現象喔～這狀況我是一直持續到第三週才結束。

最後給大家看看我一個月下來消腫的情形
陳醫生說術後一個月，大概是消腫７０％
我是真的消腫消滿快的，而且我術後也沒有像網路上大家分享的這麼誇張這麼腫
真的很期待自己完全恢復會是甚麼樣子～～

家人朋友們都覺得改變很多
特別是阿嬤爸爸見我一次就稱讚我金水金水～哈（台語很漂亮的意思）。
同事朋友們的好評不斷，更讓我覺得一切的辛苦都是值得的了！
雖然樣子好像有一點改變，但是換湯不換藥
只是從菜頭湯變貢丸湯而已，味道沒變我也還是我喔！
滿三個月的時候再跟大家分享我的近況，希望那時我已經可以大口吃肉了～（祈禱）

最後附上圖文網誌請服用：https://goo.gl/FM9vdY

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