正顎第三個月 張口問題 - 牙齒保健

11/2手術
12月初大概有兩指半開
但骨頭發炎 再回手術室做清創手術
之後開始測試開口
12/15回診 張口約一指半 醫生就不安排戴橡皮筋讓我練習張口
我每天張口練到已經下意識就張開嘴巴
但還是沒有什麼進步
1月中再度回診
這次張口程度約1.8指開
然後這次就有給我橡皮筋要調整虎牙後面的咬合
因為根本咬不到
然後牙醫就給我一大疊壓舌板讓我練習
目前塞壓舌板一次五分鐘
飯前飯後 睡前各一次 一天總共五次
最極限可以塞到兩指寬的壓舌板
但是牙齒超痛 耳朵還會耳鳴 不知道還要做多久才能回到以前的咬合程度
因為有戴橡皮筋的關係
所以拔橡皮筋後的開口程度只剩一指
但是慢慢提高壓舌板數量就會回到二指開
拔掉之後吃飯就感覺稍微輕鬆一點了
但是刷完牙戴回去又會回到剩一指開
如此循環
崩潰
牙醫說正常情況一個月就會恢復術前張口大小的說
有人有相關的經驗嗎

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